السلام عليكم هذي السنه يأتيني توتر شديد جدا جدا جدا لم يكن يأتيني في حياتي اطلاقا مع العلم ان عمري ١٧ سنه فماهي طرق العلاج و هل هي سهله

العمر: 20 سنة
عدد الإجابات: 1
طرق العلاج بشكل عام يسيرة وميسرة ممكن تكون بشكل علاج سلوكي معرفي او ممكن ان تكون دوائية او الاثنان مع بعض حسب الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا اعاني من تنتيف الشعر منذ ان كان عمري ١٤ سنه الى...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-27 00:30:12
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هوس نتف الشعر هو احد المشاكل النفسية .... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-08-27 00:15:45
د.تامر المصري د.تامر المصري الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذه علامة قلق نفسي ننصح بالعلاج السلوكي المعرفي واستخدام علاج seroquel 25mg ليلا
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ... انا امراه عمري 46 واعاني من اعراض تشابه الجاثوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-27 10:20:27
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هذه ليست مرض عقلي أو مرض عضوي، و لا تحتاج إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن عمله خلال حدوث النوبة هي محاولة تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهائه, وينبغي الانتباه إلى أن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ننصح بمحاولة الحصول على القدر الكافي من النوم, والتقليل من الضغوط التي تتعرض لها., ومارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ., أتباع جدول نوم واستيقاظ منتظم, تجنب الافراط في الطعام وعد النوم مباشرة بعد تناول الطعام
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من وسواس حاد ولا استطيع النوم اطلاقا وأشعر بقلق وتوتر شديد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-16 13:29:21
د.احمد يوسف احمد عبد الخالق د.احمد يوسف احمد عبد الخالق الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هل تاخذ العلاج للوسواس
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا محمد عمري 25 عاما اعاني من وسواس التشوه الجسدي شديدا جدا من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-10 08:57:14
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
من الاخطاء الفادحة استخدام العلاجات النفسية دون اشراف طبيب نفسي لذلك وحتى يتم علاجك بشكل سليم راجع طبيب نفسي بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني منذ فترة طويلة جداً من فقد الامل في الحياه والخوف من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-10-22 17:09:52
د.مهدي عبدالكريم د.مهدي عبدالكريم الطب النفسي
الطب النفسي العراق
قد تكون تعاني من ما يسمى PTSD إضطراب مابعد الشدة أو كرب ما بعد الشدة , وهذا نوع من أنواع القلق التي تتطلب علاجآ سلوكيا معرفيا وعلاج دوائي بإشراف طبيب أو معالج نفسي محترف
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري ٢٠ سنة و نومي ثقيل جدا .. مالحل؟ وما هي العيادة التي يجب ان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-01 16:48:19
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
النوم الثقيل يعود الى اسباب كثيرة منها الاجهاد النهاري والسهر والاكتئاب الخمولي ونقصان فيتامين د او ب12 الشديد وتناول المهدئات والادوية التي تسبب النعاس والكحول وعلى خلل عضوي كنقصان افراز الغدة الدرقية الشديد وارتفاع السكر والدهنيات والكولسترول وعلى الاكل الكثير قبل النوم راجع طبيب نفسي لتقييم حالتك بشمولية واجراء اللازم والتشخيص والعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نوم انتيابي

Altibbi Login Key 1 2 4