هل من علاج لحالتي النفسيه حيث انني اعاني من حاله غير عاديه من الاكتاب الموقت في حاله حدوث مشكله مع اصحابي في العمل ويشتكون مني من انني شديد التعامل معهم ولكني اتعامل معهم بشكل بسيط علي الرغم من انهم يفسرون تصرفاتي علي انها طيبه زائدة لا تصلح في تلك الاونه وانا متوتر جدا ؟ فماذا افعل

العمر: 42 سنة
عدد الإجابات: 3
بما أن السبب معروف لديك فأفضل طريقة للخروج من هذخ الحالة هي معالجة السبب، وهذا يتطلب ملرونة أكثر في التعامل وتبادل وجهان النظر مع الزملاء في العمل على قاعدة علمية بعيدة عن الشخصنة, أي الرأي الذي يجب أن يتم تبنيه هو الذي ينسجم مع الأسس المتعارف عليها في العمل وهذا ينبغي أن لا يزعج أحداً وإن لم يرض البعض فحينها سيكون مشكلتهم ليس مشكلتك, كذلك ننصحك باستخدام أسلوب التدوين وممارسة الرياضة بشكل يومي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
يبدو لي من خلال وصفك البسيط انك تعااني من حالة تعسر المزاج DISTHYMIC MOOD ,وحاتك معرضه لحصول الكابه الشديده ما يعرMAJOR DEPRISSION انصحك بمزاجعة طبيب نفسي لدقة التشخيص والعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
يبدو لي من خلال وصفك البسيط انك تعااني من حالة تعسر المزاج DISTHYMIC MOOD ,وحاتك معرضه لحصول الكابه الشديده ما يعرMAJOR DEPRISSION انصحك بمزاجعة طبيب نفسي لدقة التشخيص والعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4