هل من علاج لحب العادة السرية،رغم أني متزوج

الام تتحدث مع طبيبك الحالة غالبا ما تعود اذا لم يتم علاجها بالكامل جرب برستيك بموافقة طبيبك طبعا

انت في مقتبل العمر والتقلبات كثيرة في هذه المرحلة تحتاج الى تنظيم نمط حياتك اليومية وتنظيم توازن غذائك وتنمية الهوايات وخصوصا الرياضية وابدأ بتنمية تواجدك وعلاقاتك الاسرية مع المقربين ونمي الجوانب الاسرية ثم فكر بتنمية اهدافك تدريجيا

يستحسن ان تراجعي الطبيب النفساني للتقييم والمساعده

يتطلب الامر الفحص الطبي من قبل طبيب المسالك البوليه

هناك فرق بين الصداقة والانجذاب الاخوي وبين ان يتعدى ذلك الى علاقة غير منطقيه واستجابات سلوكية جنسيه في غير الاتجاه الطبيعي لشخصك وهذا يعتبر اضطراب يحتاج الى تشخيص ومعالجة لما له من مضاعفات نفسيه وسلوكية وجسديه وروحية ضارة بحياتك لذا من المفيد لك مراجعة طبيب ومعالج نفسي وتجنب ما يثيرك وتنظيم نمط حياتك بالكامل

الحل الطبيعي هو الزواجوحتى مع هذا نحتاج إلى ضبط الرغبةوليس فقط غض البصرالتدريب على التركيز والاسترخاء مهم مع علاج نفسي مكثف

لمعالجة المشكلةلابد من التوقف تماما عن لمس عضوك الذكري بهدف الامتاع الشخصي، وهذه الطريقة قد تكون قاسية ولكنها فعالة لأنك تضع حدا مرة واحدة وللابد، ويجب أن يصاحبها توقف تام عن اللجوء الى المحفزات التي تسبب الاستمناء مثل المقاطع والصور الاباحية. أما اذا كنت لا تملك هذه الارادة القوية فيجب أن تقوم بزيارة متخصص لوضع خطة فعالة للتوقف عن الاستمناء اما الاعراض الجانبية فلابد من تنظيم الحياة بشكل متوازن ومتكامل ممايساعدك على التخلص من الاعراض ويفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي يمكنك مراجعة مختص بالعلاج النفسي لاستكمال ما يفيدك بالتشخيص الدقيق ومن ثم تحديد العلاج واولوياته

أعراض الامتناع عن الإدمان ، يجب إيجاد هدف و مصدر متعة آخر في حياتك

هذه أمور عادية والعاده السريه ليس لها ضرر اذا كانت معتدلة مره او مرتين في الأسبوع

اختي الكريمه الخوف من الاتصال الجنسي هو امر طبيعي قبل الزواج.وهذا الامر له علاقه بطبيعه طرح مثل هذه المواضع في ثقافتنا العربيه.فالخوف هنا يعبر عن انعكاس لموروث اجتماعي في الثقافه الجنسيه فيما يخص الانثى تحديدا.هناك بعض التوجيهات التي يجب ان تتعلميها انت ويفضل زوج المستقبل كذلك .اطلبي الاستشاره من اقرب استشاري سلوكي.