عمري ٢٧ واعاني من النوم الكثير ومهما انام لاأزال أريد النوم ، هل ممكن ان يكون لدي مشكله صحيه وكيف ممكن اكتشفها عن طريق التحاليل الطبيه ، مع العلم ان الموضوع من زمن وازداد سوء

العمر: 29 سنة
عدد الإجابات: 1
اولا يجب مراجعة طبيب الباطنة لاستبعاد وجود اسباب عضوية مثل فقر الدم او قصور الغدة الدرقية او غيره و قد تكون هذه الاعراض اعراض لمرض الاكتئاب و تحتاج لمراجعة طبيب نفسي لتحديد مدي احتياجك للعلاج الدوائي او لتحويلك لمعالج نفسي لتحديد نوع العلاج النفسي الملائم لحالتك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا اعاني من السهر في ليل فأنا لا انام اﻻ ادا اخدت منوم يعني دواء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-01 23:50:36
د.فضل عفانه د.فضل عفانه الطب النفسي
الطب النفسي فلسطين
الكثير من الادوية التي تساعد على النوم قد تسبب التعود و الادمان فيجب الحذر منها..صعوبة النوم قد تكون اولية او ثانوية (ناتجة عن مشكلة اخرى).. الادوية المنومة ليست الحل الامثل فقد تكون المشكلة خلل في برنامج النوم الطبيعي من الممكن علاجه من خلال تغيير نمط الروتين اليومي و النشاط الجسدي و اوقات النوم.. هناك ادوية مفيدة غير مسببة للادمان تساعد في اعادة الاستقرار لما نسميه اصطلاحا ( الساعة البيولوجية ) و التي ترتبط ارتباطا وثيقا بهرمون الميلاتونين .. انصحك بزيارة الطبيب النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا عندي مشكلة النوم ، أنام كثيرا ومهما نمت في الليل أستيقظ صباحا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-03-12 08:08:04
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
ارتفاع السكر والكلوسترول يسبب الخمول اضافة الى التاكد من نقص بعض الفيتامينات خاصة B12, D3ومارس الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا بقالي فتره مش عارف انام وعملت كل الي الدكاتره...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-30 12:39:50
د.ديفيد جورج مشرقي د.ديفيد جورج مشرقي الطب النفسي
الطب النفسي مصر
اضطراب النوم قد يكون بسبب اضطراب افراز الغدة الدرقية، فإذا كنت قد قمت بعمل تحليل للغدة الدرقية وكانت طبيعية، فعليك بزيارة طبيب نفسي، حيث أن اضطراب النوم هو من أهم أعراض الاضطراب النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من مشكلة النوم بليل في عدد الساعات انا عمري 16 سنة فما عدد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-08-01 07:09:48
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
على الأقل ينبغي أن تكون 8 ساعات مع الحرص على عدم تناول المنبهات بعد الظهيرة واستخدام المطالعة الشيقة قبل موعد النوم بنصف ساعة يساعدك على النوم بصورة أفضل
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من مشكلة عدم النوم بسبب القلق والتفكير ف كل شي يخص حياتي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-25 19:21:15
د.علاء الفروخ د.علاء الفروخ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك.... معالجة القلق كفيلة بتحسين نومك ومن الخطا استخدام اي علاج بدون اشراف طبي علما ان علاج ليبونكس له اثار جانبية خطيرة محتملة وهو ليس مناسبا لحالتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عمري ٢٧ سنة لدي أرق دائم وقد نصحتموني بإجراء تحاليل...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2016-04-04 12:25:42
د.دكتور محمد محمود حموده د.دكتور محمد محمود حموده الطب النفسي
سبب الارق لديك نفسي ويجب حضورك للطبيب لكتابه علاج مناسب يساعدك على التغلب على الارق
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-04-04 09:18:47
د.محمد ايمن عرقسوسي د.محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
معالجة نفسية السعودية
للأرق اسباب متعددة منها ما هو جسدي ومنها ما هو نفسي تحتاجين الى تقديم معلومات اكثر لمعرفة تشخيص الارق بدقة لديك ولكن اليك مبادئ عامة من المفيد التقيد بها 1. نظمي يومك بشكل واضح حالة الاستيقاظ وتوقيته ووقت النوم بدقة2.املئي نهارك كلة بأنشطة هادفة 3. اوقفي تناول المنبهات من بعد المغرب4.لا تنامي مطلقا في النهار5.حاولي ان لا تذهبي الى السرير للنوم الا في التوقيت المحدد 6.عندما تذهبي للنوم اجعلي هدفك هو اخذ قسط من الراحة وليس النوم وحاولي ان لاتفكري الاانك تمارسين حقك من اخذ قسط الراحة واطردي كل الافكار التي تحاول ان تسرق منك راحتك7.مارسي استرخاء اوتفكرارتقائي طوال فترة مخصصة للنوم ولاتنتظري نوما
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4