1 اجابات
2011-03-17
الشفاء من حالة الاكتئاب يتطلب علاج دوائي، وعلاج نفسي وبعض العلاجات الأخرى بعد تشخيص نوعه وسببه وشدته، وهو في كثير من الحالات يكون بسيط واذا ما قررت الإنتصار عليه...
1 اجابات
2013-01-17
هناك عدة خطوات يمكنك اتباعها للتخلص من هذه العصبية:, وأولها تحديد سبب التوتر والقلق الذي يمكن أن يكون موجوداً لديك لأو في محيطك, وأن تعملين على تخليص نفسك وتحرريها...
1 اجابات
2015-08-09
النسيان مصطلح غير منضبط، هناك نسيان طبيعي، وهناك نسيان ينتج عن نقص في الفيتامينات، وهناك نسيان يترافق مع امراض عضوية ونفسية فأي نسيان تقصدين؟ على كل حال اذا كنت...
1 اجابات
2016-05-17
اعتن بوضع اهداف يوميه لإنجازها وتابع انجازاتك يوميا واسبوعيا ومن المفيد التدرب على تمارين الاسترخاء و التدرب على التفكر الارتقائي TM حيث يفيد في تغيير التفكير الى...
1 اجابات
2016-06-02
ول شئ تقدمون عليه هو العلاج السلوكي المعرفي CBT اما اذا كانت الحالة مستعصية فعليكم ببعض المهدئات من نوع بنزوديازيبيين للكن حذاري انها اعتيادية وعليكم مراجعة طبيب...
1 اجابات
2015-04-26
يعتمد التشخيص على وجود اعراض اخرى مصاحبة لذلك كما يعتمد على طول المدة التي حدثت بها هذه الاعراض ..قد تعاني من اضطراب قلة النشاط ونقص التركيز ADD من المفيد ان تراجع...
1 اجابات
2015-10-26
لا ننصح بتناول أي أدوية بدون إشراف طبيب. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، وهو سيقوم بوصف العلاج المناسب لحالتك
1 اجابات
2016-04-10
من الضروري التشخيص من خلال متخصص ومن المفيد عموما تنظيم نمط الحياه وتحديد اهداف يومية يمكن تحقيقها مع الدعم المعنوي الاجتماعي مع تنظيم الغذاء يفيد في تحسين...
1 اجابات
2017-03-25
الأشياء آلتي كنت تفكر فيها لن تحدث و سبب الوسواس المباشر خلل في كيماويات الدماغ اما لماذا يصيب فلان ولا يصيب اخر فهذا يعود لعوامل متعدده
1 2 4