1 اجابات
2014-04-30
1 اجابات
2015-12-08
وعليكم السلام التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM اذا لم يتحسن النوم فمن المهم زيارة...
1 اجابات
2016-01-31
الظروف التي مررت بها والتجربة قد تصيب الانسان بعصاب ما بعد الصدمة وذلك يحتاج لتدخل نفسي يمكنك مراجعة اقرب متخصص اليك للتاكد واقعيا من التشخيص الدقيق ومن ثم يوضع لك...
2 اجابات
2016-03-22
كل الأعراض التي تشكين منها ترجح الإصابة بالاكتئاب. أنصحك بضرورة التوجه لزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة
1 اجابات
2016-03-23
انت في مرحلة عمريه انتقالية من الطبيعي التقلبات تبعا لتقلبك الانفعالي والعاطفي ولتقلب احتياجاتك الامر يحتاج منك الى النضج والذي يحتاج الى تطويرمهارات ذاتيه وعلى...
1 اجابات
2015-01-27
العلاج نوعان: دوائي وسلوكي الاصل ان تراجعي طبيبا نفسيا لتلقي العلاج اللازم
1 2 4