1 اجابات
2014-04-08
الذي زادت فترته على 6 اشهر واكتمل متطلبات التشخيص
1 اجابات
2015-04-28
هذه اعراض قلق , و هو طبيعي في هذه المرحلة العمرية و خاصة مع الامتحانات , و نعتبرها مرض القلق اذا عطلت الشخص عن عمله او دراسته , العلاج يشمل علاج نفسي و علاج دوائي , و لكن...
1 اجابات
2015-12-26
الأعراض التي تصفينها ترجح إصابتك بأحد اضطرابات التوتر والقلق، أنصحك بأن تتوجهي لزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، ووصف العلاج المناسب إن كان علاجا دوائيا أو عن...
1 اجابات
2016-02-22
الخوف من المستقبل وحده ليس مرض و كون المستقبل غامض بالنسبة لنا جميعا فالتوكل على الله و التخطيط للمستقبل بشكل منطقي و عملي هو افضل علاج.. اما اذا كان يرافق ذلك الخوف...
1 اجابات
2016-03-17
التفكير الزايد هو انعكاس لحالات القلق عاده..وممكن ان يكون جزء من الشخصيه القلقه...وبالتالي يجب تقييم منشا الاعراض...لرسم الخطه العلاجيه...سلامتك...
1 اجابات
2016-03-23
2 اجابات
2016-05-24
محاولة الاسترخاء والتأمل واستنشاق الهواء بعمق والتركيز أثناء التنفس إتباع حمية غذائية صحيحة والابتعاد عن الأطعمة التى تسبب التوتر مثل الوجبات السريعة لتمارين...
1 اجابات
2016-07-11
انت في مقتبل العمر والمشاعر التي تتقلب لديك مشاعر طبيعية في هذه المرحلة وبناء السلوكيات الثقافية والتربوية كالحجاب يحتاج الى تدريبات تقومين بها بنفسك بناءا على...
1 2 4