1 اجابات
2015-11-26
صعوبة البلع والضيق والشعور بالاختناق، كلها أعراض ترجح اصابتك بأحد اضطرابات القلق والتوتر. لا ننصح بتناول أي أدوية بدون إشراف طبي، نصيحتي أن تتوجهي لزيارة طبيب نفسي...
2 اجابات
2016-09-18
تحتاجين لزيارة المعالج النفساني للتشخيص الدقيق ويفيدك الاسترخاء والتفكر الارتقائي في التعامل مع من حولك نشطي ايمانياتك وستتحسنين باذن الله
2 اجابات
2016-09-28
الامر يحتاج الى تشخيص من قبل معالج نفساني لان هذه الصفات وغيرها هي مجرد سمات عامه والتشخيص الدقيق يحتاج مختص لتقييم الحالة بدقة وتشخيصها
1 اجابات
2016-11-04
الحل ان تحددي ساعة الصحو ١٢ ظهرا وكل ابوه تخفض ساعه ١١ثم ١٠ثم ٩ ثم ٨ وبهذه الطريقه تلتزمي فينتظم نومك
1 2 4