1 اجابات
2010-04-25
١- تمنع من شرب الشاي والقهوة طيلة النهار ٢-تشرب يانسون ونعنع ٣- محاولة التنمويم الذاتي والنوم في مواعيد محددة ٤- إذا لم ينفع يمكن وصف دواء ولكن تحت إشراف الطبيب
1 اجابات
2011-04-26
الحل يكمن في تعزيز الثقة بالنفس، التي هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله، فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته...
1 اجابات
2016-03-21
هذه الأعراض لها أكثر من تفسير، فقد يكون مصابا بالاكتئاب، وقد تكون بدايات ألزهايمر. أنصحك بضرورة زيارة طبيب نفسي بسرعة للوصول لتشخيص دقيق ووضع الخطة العلاجية...
1 اجابات
2016-03-23
كل ما تصفيه هي أعراض اكتئاب، والاكتئاب هو أحد الاضطرابات النفسية الاكثر شيوعا، ويمكن علاجه عن طريق العلاج الدوائي أو جلسات العلاج النفسي أو الإثنين معا. أنصحك...
1 اجابات
2016-04-29
الرهاب الاجتماعي مشكلة من السهل التعامل معها من قبل الاخصائيين وممكن علاجها بالعلاج المعلرفي السلوكي او العلاج الدوائي او الاثنان معا
1 اجابات
2016-05-01
الغضب والانفعال والسيطرة عليه يحتاج الى مهارات وارتباطه بالخوف الاجتماعي يتطلب برنامج علاجي متكامل من اهم تدريباته على مايلي اولاتخيل الموقف الذي انت مقبل عليه...
1 اجابات
2016-06-16
من الافضل عدم استخدام اي دواء بدون اشراف طبي لانه يؤثر على جسم الانسان بمقادير مختلفة . هناك الكثير من الاطعمة الطبيعية مفيده مثلا البطاطا ، نبات اليقطين ، بذور...
1 2 4