1 اجابات
2012-07-22
1 اجابات
2015-08-17
سؤالك عام جدا لكن سأحاول الاجابة عليه قدر استطاعتي. اللامبالاة بالصحة وفقدان الاحساس بالحب لدى المراهق، قد يكونا من أعراض الاكتئاب. أما بخصوص انعدام الثقة الكبيرة،...
1 اجابات
2015-09-27
الخجل هنا اصبح صفة مرضية في سمات الشخصيةمما يجعلك بحاجة الى علاج نفسي معرفي و سلوكي لاعادة هذه السمة الى حدودها الطبيعية و كيفية التعامل معها
1 اجابات
2016-04-11
يفيد تنظيم نمط حياتك بطريقة صحية والتدرب على بعض المهارات السلوكية المعرفية مثل الاسترخاء والتفكر الارتقائي والثقة بالنفس. تجنب انقلاب النوم من الليل الى النهار....
1 اجابات
2016-08-26
أتفق معك أن تجاهل الوسواس هو أمر شاق جدًّا، لذا تعلُّم فنيات التجاهل كثيرًا ما يتطلب الذهاب ومقابلة المختص مباشرة، هنالك تمارين مباشرة يعرضك فيها المختص لفكرة...
1 اجابات
2017-03-24
القلق عادة أعراضه مستمره ولكن قد تشتد احيانا لتصبح شبيهه بالتوبه وقد يحدث القلق والهلع معا
2 اجابات
2017-05-22
1 2 4