1 اجابات
2014-04-10
يعتمد على نوع القلق وشدته فهناك القلق العام والهلع والرهاب والعلاج بالعقاقير والعلاج السلوكي وممارسة الرياضة و الاستماع للموسيقى الهادئة والبعد عن الكفائين...
1 اجابات
2016-07-31
مرحبا بك, كل انسان بعصب. ..بس مش كل إنسان لازم يكسر أشياء تعبير عن العصبية. أنصحك باستشارة معالج نفسي للتدرب علي التحكم بالغضب. أيضا الرياضة وتمارين الاسترخاء. كل...
3 اجابات
2016-08-01
جدول نمط حياتك اليومي وتدرب على التفكر الارتقائي والتفكير الايجابي ومن الممكن ان تراجع المعالج النفسي حيث يقوم بالتشخيص المبدئي ومن ثم يتأكد من كل جوانب الحالة...
2 اجابات
2016-09-18
استعيني بايمانياتك وثقتك بالله ولا تستسلمي للأفكار السلبية ولا تؤذي نفسك ، مشكلتك لها حل بإذن الله، فقط زوري طبيبا نفسيا في اسرع وقت لتقييم حالتك ومساعدتك
1 اجابات
2016-10-04
حسب الحاله اذا كان اكتئاب ولأول مره يستمر سنه بعد التحسن
2 اجابات
2017-02-12
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق ربما لديك...
1 2 4