2 اجابات
2012-07-12
الروتين وضغوطات الحياة اليومية يسببان الكثير من ردات الفعل الغير مرغوب فيها وهذه تتضمن كلمات غير مقصودة تتطلب من الطرف الآخر تحمل شريكه واستيعابه مع محاولة خلق جو...
1 اجابات
2013-10-22
يبدو أنك تعاني من عقدة الذنب، فقد ارتكبت خطأ ما! وأنت لم تتجاوزه، عليك أن تكون صديقاً باستمرار، فالصداقة هي أهم من الجنس السريع ، والصداقة تعطيك الكفاية والراحة،...
1 اجابات
2015-10-27
أنصحك بممارسة تمارين الاسترخاء والرياضة بشكل منتظم، ويفضل أن تزور طبيبا نفسيا لتقييم مشكلتك بدقة ومساعدتك
1 اجابات
2015-11-06
المسألة تحتاج فقط إلى تدخل نفسي تتعلمين فيه مهارات التعامل مع الغضب والسيطرة على النفس، وهو ما نسمية مهارات إدارة الغضب.. فقط أعرضي نفسك على اختصاصي نفسي وأعتقد في...
1 اجابات
2016-01-08
النوم القلق والذي يحتوي على كوابيس له أكثر من سبب، مثل الاكتئاب، واضطرابات القلق، واضطرابات النوم المختلفة، وأحيانا بعض الأدوية تسبب ذلك.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي...
3 اجابات
2017-01-05
من الأفضل إبلاغ والديك واستشارة طبيب نفسي، قد يكون لديك أعراض أخرى تؤدي إلى التشخيص والعلاج
1 اجابات
2017-03-17
1 2 4