1 اجابات
2015-12-07
1 اجابات
2016-01-13
لا ينصح بتناول أي دواء بدون استشارة طبيب بشكل مباشر. هذه الأعراض قد ترجح أكثر من اضطراب نفسي، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل دقيق ووصف العلاج المناسب
2 اجابات
2016-04-04
معالجة الاكتئاب هامه وفي مثل سنك هذا عابر ولكن من المهم الاهتمام بالتدرب على تنظيم الوقت والتوازن في نمط الحياة من الصباح وحتى وقت النوم والتدرب على هوايات متعددة...
1 اجابات
2016-08-10
انت في مقتبل العمر والتغيرات التي تحصل لك طبيعية يمكن التغلب عليها من خلال تنظيم نمط حياتك بشكل صحي ومتوازن والعمل على تنمية مهاراتك وقدراتك ووضع اهداف يومية...
2 اجابات
2016-10-01
في الجامعة يوجد عادة مرشد نفسي يمكن ان يساعدك على التدرب على اثبات الذات اما اذا رأى ان الموضوع وصل لمستوى مرضي فلا بد لك من مراجعة مختص
1 2 4