1 اجابات
2015-09-17
هذه حالة قلق وتوتر ولا تعتبر مشكلة حاولي ان تتنفسي بهدوء و ان تسترخي خلا التنفس الهاديء و البطيء تماما مثل شخص يعوم فوق الماء واضبي على هذه التمرين بشكل مكثف يوميا...
1 اجابات
2015-10-03
لابد من تقييم حالته من خلال ادخاله الى مستشفى وعلاجه من انتكاسة الفصام لان تعطي المخدرات جزء من انتكاسته
1 اجابات
2015-10-04
عدم النوم قد يكون سببه مرض عضوي أو مرض نفسي. أنصحك بتحليل وظائف الغدة الدرقية، وان كان بها مشكلة توجهي لطبيب غدد صماء، وان كانت طبيعية فعليك بالتوجه لطبيب نفسي
1 اجابات
2016-01-13
لا ينصح بتناول أي دواء بدون استشارة طبيب بشكل مباشر. هذه الأعراض قد ترجح أكثر من اضطراب نفسي، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل دقيق ووصف العلاج المناسب
2 اجابات
2016-04-04
معالجة الاكتئاب هامه وفي مثل سنك هذا عابر ولكن من المهم الاهتمام بالتدرب على تنظيم الوقت والتوازن في نمط الحياة من الصباح وحتى وقت النوم والتدرب على هوايات متعددة...
1 2 4