1 اجابات
2012-09-23
الحل الأمثل أن تحددي مسبقاً كمية الطعام التي تريدين تناولها في كل وجبة وتضعيها أمامك وتنظري إليها لفترة ولو لعدة دقائق وأنت تشربين الماء أو العصير أو ما شابه, وبعد...
1 اجابات
2015-08-17
نوعين من العلاج النفسي السلوكي الذهني وكذلك الدواءي
1 اجابات
2015-11-08
بالعلاج السلوكي المعرفي .. ولابد من وجود معالج نفسي متمرس ...
2 اجابات
2015-06-29
البكاء شئ صحي لانه يخرج شحنات الاكتئاب والاخزان
1 اجابات
2012-06-13
العلاج الصحيح هو للاضطراب الذي سبب هذه الأعراض وهذا يتطلب تشخيص من قبل أخصائي نفسية لتحديد السبب ودرجة تقدم الحالة ومن ثم تقييم العلاج الدوائي والسلوك وفقاً لطبيعة...
1 اجابات
2016-04-15
الخجل شعور طبيعي عن الناس وخصوصا الفتيات لكن اذا كان مبالغا فيه وأثر على علاقاتك الاجتماعية أو على ادائك لواجباتك الحياتية عندها قد يكون عرضا للقلق الاجتماعي وهذا...
2 اجابات
2017-02-21
مرن نفسك على تنمية حياتك بالشكل الصحي بإشغال نفسك بما يفيد وبالرياضة وبالنشاطات التي تتناسب مع رغباتك وميولك وبشكل متوازن لتنظيم نمط حياتك فان ملئت يومك بأعمال...
1 2 4