1 اجابات
2013-09-26
هناك أدوية كثيرة تتضمن الفيتامينات والمحفزات العصبية وغير ذلك ولكن ينبغي عدم وصفها إلا بعد تشخيص سبب عدم التركيز فنمه ما هو نفسي ومنها ما هو ناجم عن الإجهاد ومنها...
1 اجابات
2015-01-04
يمكنك الوصول لذلك من خلال القراءة والمطالعة وتثقيف نفسك ومتابعة البرامج الثقافية والاهتمام بالرياضة , الحضور يكون من خلال المعرفة وزيادة المخزون اللغوي والثقافي ,...
1 اجابات
2015-04-05
العلاج النفسي المعرفي السلوكي بالاضافه إلى الأدوية المثبطه لامتصاص السيروتنين تحت إشراف الطبيب المختص
1 اجابات
2013-07-21
لا داعي للقلق قد تكون بسبب انشغال ذهني , لكن يمكنك معاودة أخصائي نفسية للتأكد من عدم وجود علاما وأعراض أخرى مرافقة موجودة ومن ثم تشخيص السبب لأن كثير من الاضطرابات...
1 اجابات
2015-10-05
كلها تتماشى مع اضطرابات القلق لذا يفضل مراجعه طبيب ليتم شرح حالتك بشكل افضل و صرف الدواء ان كان الامر يحتاج ذلك او تعديل بعض الافكار السلبية او السلوكيات الخاطئة...
1 اجابات
2015-12-08
يوجد برامج وتدريبات خاصة للتخلص من التوتر النفسي واختيار البرنامج يعتمد على طبيعة الشخصية والاسباب المولدة للتوتر
1 2 4