1 اجابات
2016-05-01
المعلومات غير كافيه ولكن من اسباب الهلع صدمة سابقة وتختلف الصدمة حسب طبيعتها وتختلف حسب تأثيرها كما ان تأثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم وحتى يكون...
1 اجابات
2016-05-01
سنك مبكر على ان تصابي بأعراض الاكتئاب والحزن العادي في هذه المرحلة طبيعي جدا مالم يتسبب في تعطيل واضح لحياتك النفسية
1 اجابات
2016-05-01
العلاج السلوكي.... من خلال المواجهة بالتدريج مع ممارسة تمارين الاسترخاء ، وانتظم في نشاط رياضي يومي.. والذا لم تتحسن انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
1 اجابات
2016-05-01
المعلومات غير كافيه تحتاج الى تشخيص اكثر دقه من المهم مراجعة اقرب طبيب للتشخيص الجسدي وفي حال خلوك من الاسباب الجسدية يتم تحويلك للمعالج النفسي ليتم تحديد مدى...
1 اجابات
2016-05-01
الاختلاف بين الاجيال امر طبيعي تحتاج الى التأقلم معه و تحتاج الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا وتحتاج لتنظيم نمط حياتك والمثابرة...
1 اجابات
2016-05-01
.... لا تستلم للافكار السلبية ولا تؤذي نفسك، مشكلتك لها حل باذن الله، فقط زور طبيبا نفسيا في اسرع وقت لتقييم حالتك ومساعدتك..... بالسلامة ان شاء الله
1 اجابات
2016-05-01
1 2 4