1 اجابات
2016-01-19
من اعراض العلاج الجانبيةعدم وضوح الرؤيه، امساك أو اسهال، انخفاض الرغبة والقدرة الجنسية، جفاف الفم، نعاس، صداع، انخفاض الشهية، طفح جلدي، ازدياد في الوزن يمنع...
2 اجابات
2016-01-19
يجب تحديد منشا الاعراض اختي.... هل هي جزا من شخصيه توتريه قلقه.... ام اعراض لاضطراب اكتابي او قلقي...مراجعه الاستشاري السلوكي او الدوائي
1 اجابات
2016-01-19
من المهم التغود على عادات غذائية تحسن من مشكلة الكولون من اهمها شرب الماء بكثره خصوصا صباحا وتناول الفاكهة والخضار والابتعاد عن المشروبات الغازيه والتدخين...
1 اجابات
2016-01-19
ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه بغض النظر عن اهميته سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصيرالذي هو وراء الاحساس بعدم الرضا عن الذات...
1 اجابات
2016-01-19
اذا لم يكن هناك اعراض اخرى فانت تحتاجين الى تمارين التدرب على الثقة بالنفس والتفكر للتعامل مع القلق الزائد ومن ثم التدرب على اثبات الذات راجعي اقرب معالج نفسي منك
1 اجابات
2016-01-19
ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه بغض النظر عن اهميته سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصيرالذي هو وراء الاحساس بعدم الرضا عن الذات...
3 اجابات
2016-01-18
يسمى ما تعاني منه اضطراب الانيه وهو نوع من القلق النفسي العابر من المهم تجاهل المصاب لهذه الحالة بقدر المستطاع. (الإهمال)وتطبيق تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي...
1 اجابات
2016-01-18
الامر متعلق بالتشخيص اولا ومن ثم بمدى دافعيتك للتغير وقوة ذلك وفي حال استعدادك التام لتحمل صعوبات العلاج فان العلاج السلوكي المعرفي مفيد لحالتك
1 2 4