Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-04
د. محمد ايمن عرقسوسي
د. محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
الافكار تسمى وساوس ولهذه الوساوس عدة أوجه فتأتي كأفكار رغماً عنك وتكون أفكارا سخيفة كما تصفينها ولا تستطيعين إيقافها وتعترفين بأنها أفكارك انت غالباً ما يكون طابع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-04
د. محمد ايمن عرقسوسي
د. محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
تنظيم نمظ الحياة اليوميه والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي دربي نفسك...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-04
د. محمد ايمن عرقسوسي
د. محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
تحتاج التنظيم نمطك اليومي ومن ثم التدرب على تمارين السيطرة على النفس والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وجعله جزء من نمط الحياة والتدرب على التعامل مع الضغوط...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-04
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-04
د. محمد ايمن عرقسوسي
د. محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
نعم طبيعي ليدفع الانسان للمذاكرة وتنظيم نمط الحياة بشكل صحي متوازن والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وجعله جزء من نمط الحياة والتدرب على التعامل مع الضغوط...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-04
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-03
د. محمد ايمن عرقسوسي
د. محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
تنظيم نمط الحياة تحديد الميزات والعيوب تحديد الاحتياجات تحديد الاولويات الاستعانه بالله والايمانيات لديك الاستشاره
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-03
د. محمد ايمن عرقسوسي
د. محمد ايمن عرقسوسي معالجة نفسية
تحتاج لعلاج سلوكي معرفي والتدرب على تنمية الثقة بالنفس وقد تحتاج لتدخل دوائي لذلك عليك مراجعة طبيب نفسي بقربك
Altibbi Login Key 1 2 4