1 اجابات
2015-10-21
يبدو أنك شخصية قلقة أو أن الظروف التي تمرين بها قد تكون سببآ في القلق الذي تعانين منه , لذلك لابد من العلاج بالأدوية المضادة للقلق ويسبق ذلك ممارسة تمارين الإسترخاء...
1 اجابات
2015-10-21
قد تكون تعاني من ما يسمى PTSD إضطراب مابعد الشدة أو كرب ما بعد الشدة , وهذا نوع من أنواع القلق التي تتطلب علاجآ سلوكيا معرفيا وعلاج دوائي بإشراف طبيب أو معالج نفسي...
1 اجابات
2015-10-21
1 اجابات
2015-10-21
ربما تكون مصاب بالقلق الوسواسي ( الوسواس القهري ) والذي هو عبارة عن أفكار تسلطية يصعب الخلاص منها برغم إدراك الشخص أنها أفكار سخيفة ، مما ينتج عنها قلق وتوتر يؤدي الى...
1 اجابات
2015-10-21
نوبات الهلع تكون مفاجئة و حادة في البداية و تهدأ تدريجيا في خلال دقائق. و اذا تكررت و كانت سببا في معاناتك فيمكنك مراجعة الطبيب لاختيار العلاج المناسب و الذي يقلل من...
1 اجابات
2015-10-20
لابد من التركيز على بناء علاقة موسومة بالثقة بين المريض والمعالج ، جربي أن تصادقي المريضة وتبدأي الحديث بالسلام ثم الإبتسامة فسؤال عن أحوالها وبعدها عن معاناتها...
1 اجابات
2015-10-20
العمل ممارسة الهوايات إعطاء وقت مناسب لراحة النفس والذهن ممارسة العلاقات الإجتماعية
1 اجابات
2015-10-20
هذه الاعراض قد تكون متسقة مع المرحلة العمرية من غضب و بحث عن الهوية و قد تكون سمات شخصية في طور التكوين , و الافضل رؤية طبيب نفسي و الافضل ان يكون متخصصا في طب نفس...
1 2 4