1 اجابات
2015-08-20
الأرق هو عرض لأكثر من مشكلة، وعلاج الأرق فقط لا يعالج المشكلة الأساسية. أنصحك بعمل تحليل وظائف غدة درقية، فاذا كانت مرتفعة توجه لطبيب غدد صماء، أما اذا كانت طبيعية،...
1 اجابات
2015-08-20
بالسلامة ان شاء الله.... ما ذكرته اعراض قلق نفسي، تحتاجين الى مراجعة طبيب نفسي لتاكيد التشخيص ومعالجتك كما يجب
1 اجابات
2015-08-20
أولا لا بد من مراجعة طبيب نفسي للتاكد من التشخيص ثم تقدير شدة الحالة ثم تقرير العلاج المناسب وهو قسمان : علاج سلوكي وعلاج دوائي بالسلامة ان شاء الله
1 اجابات
2015-08-19
الخوف شعور طبيعي، المهم الا يتطور الى قلق دائم ويؤثر على حياتك اليومية، واذا كان كذلك فانصح بممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء واذا لم تتحسني لا بد من زيارة طبيب...
1 اجابات
2015-08-19
اذا شعرت بذلك فلا تفعلي الا الاتي وستشعرين بالفرق باذن الله : 1- الوضوء والصلاة ركعتين لله تعالى ودعاءه في اثناء السجود مع صب كل تفكيرك وتركيزك بالدعاء والاطالة...
1 2 4