1 اجابات
2014-12-27
تنظيم الوقت , تثبيت مواعيد النوم و الاستيقاظ , ممارسة الرياضة خاصة في الفترة قبل المغرب و بعد العصر , عدم النوم ظهرا , تناول بعض الاغذية المساعدة مثل الحليب الدافيء...
1 اجابات
2014-12-27
الانصات و التشجيع و اظهار الاهتمام يكسب الثقة و مع الوقت ستجدها اكثر انفتاحا في الحديث و لكن هل لديك الاستعداد الكافي لمساعدتها في حل مشكلاتها ان وجدت؟ الافضل ان...
1 اجابات
2014-12-24
هل تعانين من اية امراض عضوية مثل فقر الدم؟ انصحك بمراجعة طبيبة الاسرة اولا للتاكد من عدم وجود مشاكل عضوية لديك
1 اجابات
2014-12-24
لأنك مثل الناس اللي بكلموك تماما واو أنك تريد أن تكون أفضل منهم حاول أن لا تكون عصبي عند تعاملك مع هؤلاء العصبيين وبالتالي سيخجلون منك ويصبحو أقل عصبية وبالتدريج...
1 2 4