1 اجابات
2013-10-07
هو عقار لعلاج الكثير من الحالات ومنها الفوبيا وعادة يصاحبه علاج تعرضي وادراكي سلوكي تحت إشراف أخصائي النفسي حتى زوال الحالة بشكل كامل ولا ننص بإيقافه أو تعديل جرعه...
1 اجابات
2013-10-02
الأمر يتطلب تحديد أسباب التوتر والتخلص منها وإن لم تستطع بمفردك يمكنك طلب المساعدة من أخصائي نفسية والذي قد يصف لك بعض مضادات القلق خاصة في البداية
1 اجابات
2013-09-29
أفضل علاج هو تحديد السبب ومعالجته, وتجنب تناول المنبهات بإفراط أو في ساعات ما قبل النوم, وتنظيم أوقات النوم واليقظة بما يتناسب مع طبيعة النشاطات اليومية للفرد ,...
1 اجابات
2013-09-29
لا يمكن تحديد علاج دون معرفة السبب الذي لا يمكن التوصل إليه دون مساعدتها , وهذا يتطلب المصارحة القائمة على الثقة , فقد يكون السبب متعلق برائحة الفم لديها أو لدى...
1 اجابات
2013-09-28
أنت الأقد على تحديد الظروف التي تسبب لك التوتر , وإن كنت تجد صعوبة لا بد من التحدث لأخصائي نفسية كي يساعدك على معرفتها وتحديدها في محيطك أو قد تكون غير موجودة حقيقة...
1 2 4