1 اجابات
2013-06-12
الحل اشغاله بما هو مفيد وبما يتناسب مع ميوله وتطلعاته, وإن كان في ذلك صعوبة يمكن عرضه على أخصائي مفسية ليضع له خطة علاجية تتناسب مع طبيعة ومستوى الإدمان الذي لديه
1 اجابات
2013-06-12
أفضل طريقة هي محاولة تذكر تفاصيلها وتدوينها أي ملاحقتها كلما تذكرتها وكلما أمعنت فيها أكثر ستجد نفسك قد سيطرت عليها ومن ثم ستتلاشى
1 اجابات
2013-06-12
الثقة في النفس تعتمد على مزاج الشخص وعلى الظروف المحيطة ويمكنه أن يعززها من خلال تذكر ايجابيته والتغاظي عن السلبيات , مع تكرار المديح والثناء لذاته على خطوة يحققها
1 اجابات
2013-06-11
علاج الشذوذ يعتمد على الشخص نفسه ولا يتطلب أكثر من اتخاذ القرار وتطبيقه واشغال النفس بما هو مفيد
1 2 4