مرحبا، احب اعرف احتياجي من السعرات الحرارية علما اني ذكر 16 سنة طولي 176 ووزني 65 اقوم بحوالي 50 الى 60 دقيقة مشي في اليوم كله شكرا جزيلا واتمنى ما اكون ازعجتكم

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 2
2019-03-06
2019-03-12
المفروض السعرات اليومية 1400 سعر حراري
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2019-03-14
تحتاج تقريبا 3000 سعر حراري يوميا
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
المحلب

اطعام قسري