احس بالجوع الشديد قبل النوم

العمر: 26 سنة
عدد الإجابات: 1
احرصي علي تناول وجبات متزنة كما ونوعا من جميع العناصر الغذائيه البروتين والكربوهيدريت والدهون والفايتمين والاملاح والياف والماء وعدم تاخير الوجبات عن مواعيدها. اذا كان شعورك بالجوع غير طبيعي يصاحبه عطش شديد وكثرة تبول وتعب عليك بفحص السكري..
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أعاني من الجوع مباشرة بعد شرب الماء مع العلم كنت احس بإحساس الشبع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-30 23:28:49
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
الطبيعي ان الماء يعطي احساس بالشبع. قد يكون انك تشرب ماء بارد يجعل الجسم يفقد سعرات حرارية لمعادلة درجة الحراره. يمكنك تناول حبة خيار او خس او حبة فاكهة
هل تريد التحدث الى طبيب:
آخذ أنسولين وأحس بالجوع وآكل جيدا لكن وزني لا يزيد؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-21 23:03:11
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
للاسف ان لم كن نظامك الغذائ مدروس جدا من قبل اخصائ فالانسولن يخفض الوزن اتمنى المتابعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
أصبحت أحسس بالجوع الشديد رغم أني أتناول في اليوم 09 وجبات ما السبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-02 19:30:57
د.فوزي لداوي د.فوزي لداوي طب عام
طب عام فلسطين
خلل في هرمونات الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ( انا اعاني من الافراط في الاكل يعني باليوم ستة وجبات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-07 12:20:34
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
يمكن انتكون الكمياتالمتناولة قليلة. هل لديك انتفاخ منذ الصباح او بعد تناول الوجبة. اذا لديك هذا الشعور ينصح باجراء تحاليل للباز و استشارة اخصائي لنفي وجود ديدان في المعدة. و لكن بصورة عامة قد تكون الوجبة غير متوازنة غذائيا و كميتها قليلة .
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يمكنني انهاء مسألة وجبة الاكل قبل النوم مباشره ؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-02-04 12:10:22
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
حتى لا تشعر بالجوع الشديد قبل النوم ينصح بتناول وجبة عشاء قبل النوم ب 3 ساعات وعند الشعور بالجوع ليلا ممكن تناول الخضار الطازجة مثل الخيار، الخس، الجزر، الطماطم أو كوب لبن خالي الدسم وينصح أيضا عند الشعور بالجوع بشرب كميات وافية من الماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
احس بالجوع واكل حتى اشبع لكن سرعاً ما اجوع بسرعه والعاب احس بانه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-10 23:10:10
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
تناولي الخضراوات الغنيه بالألياف لانها تعطي شعور بالشبع لفترات طويلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4