سلام عليكم اذا اخذ مكمل غذائي اسمه رشن بير كوني العب كمال الاجسام اي حديد هل هناك تأثيرات ام لا وهل هوه ضار ام لا

العمر: 36 سنة
عدد الإجابات: 1
بشكل عام هناك توجه كبير من مراكز الابحاث حول العالم بالتدقيق اكثر بالمكمل الغذائي الذي يتناوله الرياضيون حيث ان هناك عناصر حيوية لا يفضل تناولها بشكل يومي لانها تتسبب بمضاعفات سيئة مثل الفيتامين A مثلا ولكن الوزن والحمية الغذائية ومستوى الجهد البدني هو من يحدد احتياجنا للمكمل الغذائي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم اخي انا اشتريت مكمل غذاي هل هوه مفيد ام لا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-24 00:22:54
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
المكملات الغذائية في بعض الأحيان كتير مفيدة ومهمه
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم .لدي نحافه شديدة وقمت بشراء مكمل غذائي عالي البروتين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-20 10:20:53
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
تحديد مخاطره يتوقف على نوع مشاكل الكلى و درجتها و يتوقف على كمية البروتين المتناول خلال اليوم بالاضافة الى المكمل. ما هو وزنكو طولك الحالي . و بكل لاحوال اجابة اوسع تكون من قبل استشارة لطبيب كلى و ذلك للمعانة السريرية و اجراء التحاليل اللازمة للتاكد من استقلاب البروتين في جسمك
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو السن او العمر المناسب لإتخاذ أو تعاطي البروتيانات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-28 22:59:22
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
إذا استطعت تجنبها فافعل
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري ٢٦ وزني٦٠ اريد ان اعمل ريجيم يناسب جسمي فصيلة دمي +O عريضه من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-12-11 19:36:45
د.مريم سلامة د.مريم سلامة تغذية
تغذية الاردن
عزيزتي..يجب معرفة طولك لحساب مؤشر كتلة الجسم الذي يحدد اذا ما كنت تعانين من زيادة في الوزن ام لا،وبالنسبة لتوزيع الدهون في الجسم انصحك باستشارة مدربة لياقة بدنية لعمل برنامج رياضي لإعادة تشكيل الجسم وتوزيع الدهون فيه،أما بالنسبة لنقص الحديد فيجب استشارة الطبيب لوصف المكمل المناسب لكِ،كما أنه يجب التركيز على الاغذية الغنية بالحديد مثل الخضروات الورقية مثل الهندباء والسبانخ والبقلة والبقدونس،والخـس والنعناع والبروكولي،وايضا المنتجات الحيوانية مثل الكبدة واللحم والدجاج . بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل المكملات الغذائية خطيرة ام لا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-14 06:20:14
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... ان تناول المكمﻻت الغذائية بدون عمل فحص وبدون استشارة الطبيب يعتبر خطير... يجب عليك إجراء الفحوصات الطبية واستشارة الطبيب .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب اعاني من النحافة الشديدة هل اذا اخدت مكمل غذائي لبناء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-03 16:45:05
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
اخذ المكمل الغذائي لبناء الاجسام دون ممارسة الرياضة سيؤدي الى حدوث اضرار للكلى
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4