اريد حمية عذائية لداء السكري

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
تناول ٣ وجبات غذائية رئيسية متوازنة بينهم وجبات خفيفة و الابتعاد عن الحلويات و السكر و الاعتدال بتناول النشويات واستبدال الخبز الابيض بالاسمر و الاكثار من تناول الألياف الغذائية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اريد حمية عذائية قاسية عدد الوجبات في النهار ما نوع الوجبات كم هو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-24 12:59:34
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
3 وجبات رئيسيه و3 وجبات خفيفة مع التمارين الرياضيه لمدة ساعه متواصله يوميا وتحتاج من 3 ل 4 اشهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
لوسمحت انا عندي 14سنة وطولي 150سم ووزني 37كيلو واريد حل لمشكلة نقص...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-06 11:39:45
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
بداية اجريتحاليل لنفي اي حالة مرضية او وجود اضطراب بالغدة. تناول الفاكهة المجففة بعد كل وجبة غذائية و تناول بين الوجبات كوب من الحليب و الفاكهة و الشوكولا. مارس يالرياضة فهي تقوي بنيتك العضلية و تعطيك شكلا جميلا
هل تريد التحدث الى طبيب:
والدتي فيها ضغط الدم وايضاً للتو اكتشفنا يوجد فيها السكري هل اذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-03-07 22:34:03
د.ثائر أبو شمسية د.ثائر أبو شمسية تغذية
تغذية فلسطين
ان يزول المرض مثل السكري بشكل كامل هذا غير وارد ... لكن الحمية الغذائية تعمل على تنظيم عمل الانسولين ونسبة السكر في الدم والذي يساعد على الحياة بدون اي اعراض او مضاعفات اما في حال الاهمال فقد تحدث مضاعفات خطيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا مريضة سكري اصبت بهذا المرض منذ 9 سنوات، اريد ان اتبع حمية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-16 17:41:00
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا بك .. الف سلامة يارب .. عادة مرض السكري يتطلب منك الحمية والرياضة والأدوية حسب ارشادات الطبيب.. بالنسبة للرياضة لها دور عظيم في المحافظة على مستويات سكر دم ثابتة في الجسم ولو أبسط أنواع الرياضة وهي المشي.. وينصح بالحمية عادة تنظيم الوجبات والموازنة في حصص الكربوهيدرات سواء من السكريات البسيطة او المركبة او من الفواكه تنظيم الوجبات له دور كبير جدا في استقرار سكر الدم ..وينصح عادة بثلاث وجبات رئيسية و2 وجبة خفيفة بينهما .. لتنظيم الحمية الأنسب لحضرتك عليك بزيارة أخصائية تغذية قريبة منك.. بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
أريد الحمية الخاصة للوقاية من مرض السكري
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-20 23:31:48
د.سعاد ياسين د.سعاد ياسين تغذية
تغذية فلسطين
السكري أنواع. البعض وراثي والاخر نمط حياه غير صحي.. لذلك يجب اخذ الحيطه... أنصحك باتباع نظام غذائي سليم...الحفاظ على وزن مقبول وليس سمنه زائده وهو عدم المبالغة بتناول المأكولات التي تحتوي على النشويات والسكريات وتحديد كميه قليله في الوجبات تخفيف الدهون لكي تحافظي على وزن مقبول. ممارسة الرياضة والحركه بشكل مستمر حتى على الأقل 5مرات أسبوعيا.. اعطاء الجسم حقه في الراحة والخلود للنوم بشكل كاف ليلا. اخذ الأمور ببساطه وعدم العصبيه والتوتر بسرعه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد اتباع حمية صحية لازالة البطن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-28 15:15:29
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
عادة ظهور البطن و المعدة عند الاناث قبل انقطاع الطمث يكون بسبب تناول السكريات ( حلويات و مشروبات محلاة متضمنة العصير المعلب و المصنوع بالمنزل اذا يضاف له السكر ) - الشيبس و البسكويت- المعجنات و تحضير الاطعمة بالسمن الحيواني او النباتي المهدرج (جزئيا ) واذا كان لا يستفاد من اتباع الحمية الغذائية لفترة لا تقل عن شهرين يكون مشعر اضطرابات هرمونية و الاصابة بمقاومة الانسولين ( عادة هذه الامور تكون مترافقة مع اعراض اخرى )
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4