أريد زيادة وزني, هل أستطيع شرب الخميرة الجافة الفورية بعد الفطور أو الغداء فوراً في الماء بدون إضافة سكر (لأنه مضر ) أم يجب الانتظار لساعات؟ شكراً

العمر: 24 سنة
عدد الإجابات: 2
الخميرة الفورية لها فوائدها فهي تساعد في معالجة الاسهال ونزلات البرد وتنشط انيمات الامعاء فتجعل الهضم أسهل وتمكن الجسم من الاستفادة من الغذاء بشكل أفضل أيضا لأنها تحتوي على الكروميوم فهي تساعد الجسم على الاستجابة للانسولين بشكل افضل ولذا فهي مفيدة لمرى السكر شريطة الانتباه لأنها من الممكن ان تساهم في خفض السكر عن المعدل الطبيعي اذا مااستخدمت بشكل مبالغ فيه..هي ايضا تحتوي على العديد من الفيتامينات والاملاح التي تساعد الجسم على مقاومة حالة ماقبل الدورة الشهرية.. هناك ابحاث غير مكتملة تشير لانها ترفع من معدلات الكوليسترول المفيد HDL امام غير المفيد LDL وتقلل من فقدان الشهية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
لكنها تسبب الانتفاخات التي تضر مرضى القولون العصبي والتهاب القولون المزمن وتتفاعل مع بعض الادوية المستخدمة في علاج الاكتئاب وتسبب ارتفاع في الضغط ايضا لايجب اخذها اثناء تناول مضادات الفطريات العلاجية لانها تقلل من فاعلية الخميرة التي هي فطر في الاساس... كلمة اخيرة: قلت ان السكر مضر.. السكر ليس مضر الا عندما نفرط في تعاطيه.. هو في النهاية مكون غذائي لانستطيع الاستغناء عنه..
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل الانتفاخ الذي يحدث نتيجة شرب الخميرة الجافة الفورية يستمر...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-15 20:54:00
د.جاسر البربري د.جاسر البربري تغذية
لا تستمر دائما و استخدمي معاه الزبادي المضاف له خمائر حيوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2016-01-14 16:54:06
د.حنان فاروق د.حنان فاروق تغذية
تغذية مصر
الامر يخضع لطبيعة الجسم فالمصابون بالقولون المضطرب لايجب ان يستخدموا الخميرة بكثرة .. اما عن طول مدة المعاناة من القولون فهذا يختلف باختلاف طبيعة كل شخص.. ولكي تزيد وزنك بدون كرش لا مناص من لعب رياضة لمدة نصف ساعة في اليوم على الاقل واهتم بتمارين البطن
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الانتفاخ الذي يحدث نتيجة شرب الخميرة الجافة الفورية يستمر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-13 12:07:58
د.حنان فاروق د.حنان فاروق تغذية
تغذية مصر
الامر يخضع لطبيعة الجسم فالمصابون بالقولون المضطرب لايجب ان يستخدموا الخميرة بكثرة .. اما عن طول مدة المعاناة من القولون فهذا يختلف باختلاف طبيعة كل شخص.. ولكي تزيد وزنك بدون كرش لا مناص من لعب رياضة لمدة نصف ساعة في اليوم على الاقل واهتم بتمارين البطن
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الانتفاخ الذي يحدث نتيجة شرب الخميرة الجافة الفورية يستمر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-11 22:13:52
د.حنان فاروق د.حنان فاروق تغذية
تغذية مصر
الامر يخضع لطبيعة الجسم فالمصابون بالقولون المضطرب لايجب ان يستخدموا الخميرة بكثرة .. اما عن طول مدة المعاناة من القولون فهذا يختلف باختلاف طبيعة كل شخص
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم.....احترت هل ان شرب الماء بكثرة مفيد ام مضر للجسم....حيث...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-09 23:43:49
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
المعدل الطبيعي لشرب الماء هو 2-3 لتر أي 8-12 أكواب يومياً
هل تريد التحدث الى طبيب:
أكل الخميرة الفورية التي تستعمل في طبخ الخبز هل هو مفيد لزيادة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-31 12:03:10
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
لم يثبت ان الخميرة تزيد الوزن لكن لها أهمية في عملية التمثيل الغذائي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم لتر من الماء يجب شربه يوميا؟ و هل شرب الماء المفرط مضر؟ و كذلك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-19 19:58:12
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
المعدل الطبيعي لشرب الماء هو 2-3 لتر يومياً أي 8-12 أكواب، الزيادة المفرطة تضر وكذلك النقص.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4