سلام عليكم أريد كيف أفتح شهيتي و أواجه هذه المشكلة من مدة طويلة أريد الحل

العمر: 17 سنة |
عدد الإجابات: 1
فيتامينات ب فاتحة للشهية و انصحك بان تقسم وجباتك و ان لا تفوتها و عدم تناول الطعام والمشروبات معا. ضع وقت لكل وجبة والتزم بها.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف افتح شهيتي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-26 02:23:16
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
1-تناول الاطعمه الصحيه الغنية بالسعرات الحراريه مثل الموز و المكسرات و اللبن كامل الدسم و اللحوم و البقوليات 2-تناول كمية اكبر من البروتين 3- تناول من ٥-٦ وجبات يوميا 4-اضف التوابل و الاعشاب لطعام لزيادة الشهيه 5- استخدام اطباق كبيره اثناء الاكل مع ضرورة ممارسة الرياضه وخصوصا حمل الاثقال مما يساعد على زيادة الكتله العضليه ،. ،.،. .
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف افتح شهيتي عالاكل وزني 37 وعمري 20
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-19 17:13:44
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
تناولي اكهة مجففة مباشرة بعد كل وجبة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا وزني 70كغ وسني 16 اريد حل شهيتي عالية جداماهو الحل؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-12 14:17:10
د.هيام الكيلاني د.هيام الكيلاني تغذية
تغذية الاردن
تنظيم الوجبات وفق ساعات محددة وعند الشعور بالجوع يمكنك تناول الخضار فهي ذات سعرات منخفضة ويفضل استشارة اخصائي تغذية لتخطيط الحمية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اريد انحف و تخلص من الكرش كيف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-13 12:29:44
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك... عليك بالرياضة وخصوصا رياضة البطن وتمارين المعدة فهي جيدة بحرق دهون البطن ويجب تعدد وجباتك خلال اليوم وعدم اقتصار الكل بوجبة واحدة لانو تناول وجبة واحدة تعمل على تخزين الفائض منها على شكل دهون عليك بتناول الخضار والفواكه ايضا ولا يقل عن 3 وجبات رئيسية و 2 سناك وان تكون السناك فاكهة وشرب 2-3 لتر ماء يوميا , كما يفضل الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة وزيادة النشاط البدني , بالتوفيق .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اعاني من للنحافة و شهيتي دوما مغلقة ما هو الحل او...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-07-12 16:25:12
د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل. بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة على كوب لبن وتناول الفاكهة مثل العنب
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-07-12 16:13:07
د.سجى أحمد عواد المدارمه د.سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
راجعي طبيب / اخصائي تغذيه لعمل فحوصات وبعدها يقرر نوع العلاج غالبا فاتح شهيه لكن يجب تأكد من سلامتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ازيد وزني بشكل صحي اريد نظام صحي وماهي السعرات المناسبه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-08 16:30:37
د.أحمد حماد د.أحمد حماد تغذية
تغذية الاردن
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4