هل يمكن استخدام زيت الزيتون في الطهو ام ان هذا يفقده فواءىده ولابد من استعماله بارد فقط ولكم جزيل الشكر ؟

العمر: 36 سنة
عدد الإجابات: 1
يجب ان يستخدم بارد لانه لا يتحمل درجه حراره عاليه مثل الزيوت الاخرى
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم استخدام زيت الزيتون لقلي البطاطس وغيرها واستخدامه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-24 19:46:34
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا يجب استخدام زيت الزيتون للقلي، يمكن استخدامه للطبخ على أن لا يتعرض للحرارة العالية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل من ضرر لزيت الزيتون بعد قليه ؟!ومن الافضل استخدامه للقلي زيت...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-02-26 18:45:50
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
زيت الزيتون يحترق بسرعة مما يؤثر في تركيبته بشكل اسرع مما يتاثر بها زيت الذرة فيتحول للشكل الضار. استعملي زيت الذرة للقلي ولكن يجب ان لا تزيد عدد مرات القلي بنفس الزيت عن 3 مرات ثم يجب تغييره
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-26 16:39:01
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
لا يفضل استخدام زيت الزيتون للقلي ... من الافضل استخدام زيت الذره :)
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-26 11:51:07
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
لا يستعمل زيت الزيتون للقلي لانه يتاكسد بسرعه وهو مفيد اذا كان غير مطبوخ وزيت الذره افضل للقلي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل زيت الزيتون يساعد علي زيادة الوزن وغير مضر .اي هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-25 20:18:50
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
نعم زيت الزيتون مفيد مقارنة بالزيوت الأخرى ولكن لا ينصح بتناول هذه الكمية منه، ينصح بأن يشتمل غذائك على المجموعات الخمسة مع زيادة الكميات بالتدريج من كل مجموعة للحصول على كافة العناصر الغذائية، فلا يجب الإكثار من نوع معين من الغذاء دون الأخر. كما أنصحك بتناول التمر والدبس والعسل والفاكهة المجففة والميلك شيك والمكسرات فهذه الأغذية غنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته سؤال.. متى يجب علينا الشرب؟ زيت...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-09 16:47:00
د.هلا سامي د.هلا سامي تغذية
تغذية الامارات
يمكن تناول زيت الزيتون في جميع الاوقات ، لا مشكلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-06 19:27:46
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وعليكم السلام لا يوجد وقت معين لتناول زيت الزيتون يمكنك تناوله في أي وقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم سؤال جداً مهم عن زيت الزيتون اذا تم البطخ بزيت...
عدد الإجابات: 4 |
إقرا التفاصيل

2015-10-14 21:39:37
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
لا ينصح بتعرض زيت الزيتون الى الحرارة العالية لانه سوف يتهدرج فابتعدي عن ذلك و استعملي زيت الذرة افضل او عباد الشمس
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-14 21:39:24
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
لا ينصح بتعرض زيت الزيتون الى الحرارة العالية لانه سوف يتهدرج فابتعدي عن ذلك و استعملي زيت الذرة افضل او عباد الشمس
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-14 21:39:06
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
لا ينصح بتعرض زيت الزيتون الى الحرارة العالية لانه سوف يتهدرج فابتعدي عن ذلك و استعملي زيت الذرة افضل او عباد الشمس
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-14 21:39:00
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
لا ينصح بتعرض زيت الزيتون الى الحرارة العالية لانه سوف يتهدرج فابتعدي عن ذلك و استعملي زيت الذرة افضل او عباد الشمس
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اريد الاستفسار عن شرب خل التفاح مع زيت الزيتون .. هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-26 16:01:36
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك , عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4