السلام عليكم اشرب لتر ماء دافئ في الصباح يوميا واتناول الخبز البر في اكثر الوجبات كل هذا لعلاج الامساك والغازات...والاحظ ان جسمي بدأ ينحف..فهل الماء الدافئ والخبز البر هوالسبب في النحافة علما انني كثير الاكتئاب والقلق وعمري ٤٨سنة...واشكركم جميعا

العمر: 50 سنة
عدد الإجابات: 1
1 2 4