اعاني من ادمان شديد جداً جداً للشاي الداكن لدرجه اني واجهت مشاكل عندما تركت تناوله وتحسنت وللاسف سمح لي الطبيب بكوب واحد في اليوم وللاسف عدت لتناوله بدل ٩ لترات الى ١١ لتر

العمر: 39 سنة
عدد الإجابات: 1
11 لتر من الشاي؟ عموماً المعدل الطبيعي لشرب الشاي والقهوة هو 2-3 كوب ويجب أن لا يتعدى 4 أكواب في اليوم عندها يسبب مشاكل صحية..
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم.. إني مدمن على الشاي هل من الممكن أن اقلل الكميه إلى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-16 11:40:13
د.هديل سعد د.هديل سعد تغذية
تغذية البحرين
يجب عدم الاكثار من شرب القهوة والشاي
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب المياه بكية كبيره في وقت صغير حوالي 3 لتر في 4 ساعات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-01 11:35:36
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
شرب الماء ضروري جدا للجسم وينصح بتناول 2 لتر يوميا وممكن ان تزيد الكمية في حالة الحر الشديد وومارسة التمارين الرياضية والماء لا يسبب الكرش
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاي عمرى ٢٥سنة امارس الجنس فى اليوم اكثر من ٣مرات ، ما هى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-15 15:28:02
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
100جم يوميا نسبه عاليه ولكن يمكنك تناول 25جم يوميا اذا دعاء الامر ولكن هناك اغذيه طبيعيه تحل محل الفياجرا مثل الموز والافكادرو واللوز والعسل والفواكه والكرفس والشوكلاته الداكنه البطيخ وايضا تناول 2 فنجان من القهوه يوميا وايضا الزنجبيل وسمك السلمون والبلح والملوخيه والمكسرات الفول السوداني والكرفس والكاجو وصفار البيض .تناول هذه الاغذيه ضمن نظامك الغذائي وعليك التعرض لاشعة الشمس في الصباح وقبل الغروب وايضا يجب ان يكون وزنك في الوزن الطبيعي وغذاءك متزن من جميع العناصر الغذائية مع ممارسة الرياضه يوميا والابتعاد عن التدخين وراحه نفسيه تامه لتجنب مضاعفات الفياجرا مثل ضغط الدم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل صحيح ان شرب 4 لتر من حليب كامل الدسم في اليوم يزيد الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-04 14:00:38
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
4 لتر ! كمية كبيرة جدا ، توصيات التغذية تنصح بتناول 2-3 أكواب يوميا ويفضل طبعا تناول الأنواع قليلة أو خالية الدسم . كوب الحليب كامل الدسم يحتوي على 150 سعرة حرارية أما بالنسبة للحليب الخالي الدسم 90 سعرة حرارية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل يؤثر الشاي الأخضر على الحمل وخصوصا أني أتناول في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-02 19:42:12
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
نعم لاحتواءه على الكافيين فتعتبر منبه للجنين فتؤثر على جهاز العصبي انصح بتقليل الكمية المتناولة الى كوب واحد في اليوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
وزني ٧٢ كيلو كم كوب ماء احتاج يوميا؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-02 21:22:18
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يمكنك تناول من لتر الى لترين ماء باليوم , حسب الجهد ودرجة حرارة الجو
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4