فتاه عمري 24سنه اعاني من فقدان الشهيه بين فترة واخرى ووجبه الفطور صباحا احمل لها هم كبير فتركتها على الرغم من اهميتهاوبقيت ع وجبه الغداء والعشاء وانا وزني 60 ماذا افعل افيدوني

العمر: 27 سنة
عدد الإجابات: 1
يجب ذكر الطول لمعرفة إذا كنت تعاني من النحافة أم لا. عموما تناولي وجبات صغيرة ومتعددة ، واحرصي على أن يشمل طعامك المجموعات الغذائية الخمسة بكميات كافية يومياً (اللحوم والحليب ومنتجاته والنشويات والخضار والفاكهة)، والتقليل قدر الإمكان من الأغذية القليلة القيمة الغذائية كالوجبات السريعة والمشروبات الغازية والمحلاة والمقالي والحلويات. وينصح بعمل رياضة معتدلة لتتحسن الشهية لديك.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4