اعاني من نقص في الوزن

العمر: 26 سنة
عدد الإجابات: 1
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة الوزن... انصحك ايضا بالحرص على تناول غذاء متنوع ومتكامل من كافة العناصر الغذائية ...سواء من الكربوهيدرات ( ارز وخبز ومعكرونة وبرغل وفريكة وبطاطا وذرة ) و كوكتيلات الفواكه و المكسرات والبروتينات من لحم ودجاج واسماك والخضار واضافة الكريمات الى الطبخ وتناول وجبات متعددة بمعنى 3 وجبات رئيسية و3 سناك بالكميات التي تلائم احتياجك مع زيادة الكالوري بالتدريج وذلك لكسب وزن صحي... والتخلص من الضغوط النفسية التي تقف أحيانا عائقا من الحصول على احتياجك..وعليك التأكد من فحوصاتط الطبية ..كفحص الغدة وسوء الامتصاص ...
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من نقص في وزني ماذا افعل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-13 14:13:21
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
كمهوالطول و الوزن الحالي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نقص في الوزن
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-07-15 04:28:55
د.احمد نبيل متولى د.احمد نبيل متولى صيدلاني
صيدلاني السعودية
لن ازيد على ما قالته الزميله علا ..ولكن نقصان الوزن لابظ من معرفه اسبابه اذا كان نزولا مفاجئا ارجو مراسلتنا مره اخرى وذكر هل نقصان مفاجىء وهل تتناولى الطعام او لا ..هل تعانى فقد شهيه..هل تعانى من زياده فى التبول..هل يوجد تسارع فى ضربات القلب ؟؟
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-07-14 07:14:51
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
عليك بالاغذية ذات سعرات حراريه عاليه تناولي ٥ وجبات باليوم ويكون ذات حجم مضاعف عن الكميه التي تاكليها في العاده،، تناولي بين الوجبات كوكتيلات الحليب كامل الدسم مع الموز والعسل ،!! بعد الوجبات تناولي الفواكه المجففه لانها تحتوي على نسبة سكاكر عاليه ،!! مارسي القليل من الرياضة وبعدها تناولي وجبة غنية بالحريرات، اكثري من البهارات في طعامك لانه يفتح الشهيه ويرغبك بتناول كميه اكبر ، ولاتشربي السوائل اثناء تناولك طعامك لكي لاتمتلئ معدتك بسرعه
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نقص في الوزن...ما العمل؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-07-24 12:02:49
د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة البيرة في اللبن وعسل نحل بغذاء ملكات النحل وشرب مشروب البابونج على الريق ويمكن تناولالفيتامينات وزيت السمك
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من نقص شديد في الوزن.........
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-12-06 01:33:41
د.مريم سلامة د.مريم سلامة تغذية
تغذية الاردن
عزيزي...هناك عوامل عديدة للنحافة متل الوراثة والأمراض المزمنة التي تؤدي الى فقدان الشهية وبالتالي النحافة,أو الديدان التي تتغذى على الطعام الذي تتناوله وتحرم الجسم منه،,و في حالات أخرى لا يكون هناك سبب مَرَضي، وتكون الشهية جيدة، والإنسان يتناول الطعام بشكل جيد ولا يزيد وزنه، ويكون السبب أن نسبة الاستقلاب عنده عالية، حيث أنه لا يخزن الطعام، وإنما يحرق معظم الطعام الذي يأكله،لذلك انصحك باستشارة طبيب مختص ليتم تحديد المشكلة وبالتالي ايجاد العلاج المناسب.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نقص في الوزن بطريقه ملحوظه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-02 15:23:40
د.فوزي لداوي د.فوزي لداوي طب عام
طب عام فلسطين
عليك بعمل فحوصات الغدة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ازيد من وزني اعاني من نقص في الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-24 17:18:43
د.لينا الكساسبة د.لينا الكساسبة تغذية
تغذية الاردن
معرفة السبب الذي ادى الى النحافة ويجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية حيث ترجع اسباب النحافة الى زيادة نسبة الايض عند الشخص أي أن الجسم يحرق معظم الطعام الذي يتناوله و هذا يرجع الى عوامل وراثية مسئولة عن ذلك بذل مجهود وطاقة أعلى من الطاقة المستخدمة فإنه من الطبيعي أن يؤدي ذلك إلى فقدان ما تم اكتسابه من السعرات الحراريةاحتمال وجود أمراض تسبب النحافة، ومنها زيادة نشاط الغدة الدرقية، امراض الجهاز الهضمي امتلاك عدد أقل من الخلايا الدهنية ويتم تاكد من ذلك عن طريق التحاليل وفحوص المخبري ومراجعة الطبيب المختص
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4