الاوميغا ٣ هل له مضار للشخص الذي ليس لديه مراره

العمر: 33 سنة
عدد الإجابات: 2
اهلا بك ..الأوميغا 3 عبارة عن أحماض دهنية مفيدة ..وزيت السمك من أكثر مضادات الالتهاب الطبيعية .. ليس له تأثيرات جانبية.الجرعة المطلوبة من حبوب زيت السمك (التي تحوي EPA و DHA) من 0.5 - 1.0غم يوميا. وتوصي جمعية القلب الامريكية "AHA" بان الحد الاعلى للجرعة التي يمكن تناولها خلال اليوم من اوميجا 3 يجب ان لا تتجاوز 3 غم ، كما وقد تتفاعل حبوب زيت السمك اوميجا 3 مع بعض الادوية كالادوية المضادة للتخثر anticoagulants، او بعض الادوية المضادة للالتهابات مثل (NSAIDs)، لذا فينصح دائما قبل تناولها استشارة الطبيب المختص.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
لا مضار له
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كبسولات الاوميغا 3 هل لها اعراض جانبيه للشخص الطبيعي؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-30 14:10:17
د.هبه عليان د.هبه عليان صيدلاني
صيدلاني الاردن
الاحساس بطعم الكبسولة (مثل طعم ورائحة السمك) عند تناولها يمكن ان تسبب اللعيان وتلبك بالمعدة لا يجوز ان تزيد الجرعة اليومية عن 3grams
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب حليب قليل الدسم يومياً بكثرة له مضار ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-12-26 10:02:26
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
معدل احتياج الشخص البالغ من الحليب 2-3 اكواب يوميا وعلى العكس ينصح بتناول الحليب قليل الدسم لأن محتواه من الدهون والسعرات الحرارية اقل من الحليب كامل الدسم مع العلم أن محتواهما من الكالسيوم واحد
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد أن استفسر عن الجرعة المناسبة من الاوميغا 3 الجرعة الواحد لدي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-28 14:11:57
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
حبة واحدة يوميا تكفي وليس له اثار جانبية تذكر ولا ضرر من تناوله
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل استطيع ان اخذ الفيتامينات التي بشكل علك بدون استشارة وهل لها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-02-25 14:18:10
د.لورا فرح وهاب د.لورا فرح وهاب تغذية
تغذية الاردن
نعم يمكن ذلك . وليس لها مضار .
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني وزن زائد عمري 19 وزني 73 هل استخدم منحفات ام توجد فيها مضار
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-10-30 21:55:51
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
استخدام المنحفات او الحبوب لديها الكثير من الاثار الجانبية بالاضافة الى اعادة الوزن الذي فقدته خلال استخدام المنحفات، لذا يفضل اتباع نظام غذائي تستطيع ان تلتزمين به كنظام حياة لا يعتمد على الحرمان ويتناسب مع احتياجات جسمك اليومية، يتم تحديدها من خلال اخصائي تغذية يضعها وفق قياسات معينة، بالاضافة الى ممارسة الرياضه بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا بدي اسأل هل حزام التخسيس الهزاز الحراري(حزام يعمل على...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-11 13:31:56
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
ليس له أضرار وليس له فائدة، عموماً الأجهزة التي توضع على الجسم بدون أن يبذل الشخص مجهود لا فائدة منها في انقاص الوزن، الطريقة الوحيدة هي اتباع برنامج غذائي وممارسة الرياضة بانتظام.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4