الحمدلله شكرالهذاالموقع النافع، حذرنى بعض خبراءالتغذية عن أكل بياض البيض مع شرب اللبن انه مضر،ماصحةذلك؟ أكل الأفوكادو بعد الرياضة لابأس به ام يكون قبلها احسن؟

العمر: 43 سنة
عدد الإجابات: 1
اخي الكريم اهلا وسهلا بك .. هل انت متاكد ان هذه المعلومة صادرة من اخصائي تغذية ؟ بحسب معلوماتي لا اجد مانعا من ذلك مالم تعاني من حساسية من احد هذه المكونات بل بالعكس . بالنسبة لفاكهة الافوكادو هي مصدر غني جدا بالدهون الصحية .. انصحك بتناولها قبل او بعد التمرين بساعتين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل اكل البيض في الرجيم يشترط ان يكون مع صفار البيض ام يقتصر فقط...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-13 16:54:29
د.فيفيان محمد وهبي د.فيفيان محمد وهبي تغذية
تغذية السعودية
اذا كنت لا تعانين من الكوليسترول فلا مانع من تناول حدود بيضة كامله يوميا , فصار البيض يحتوي ايضا على البروتين و الفيتامينات المهمة . لكن لمرضى الكوليسترول يجي تناوله 1-2 بيض كامل في الاسبوع او الافضل تناول بياض البيض
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب الحليب مع اكل البيض مضر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-11 14:07:04
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا يضر لكن الكاليسيوم في الحليب يقلل امتصاص الحديد في البيض، ينصح بتجنب تناول مصادر الكاليسيوم مع مصادر الحديد خاصة اذا كان لديك نقص حديد.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل صحيح ان شرب اللبن ومشتقاته بعد اكل السمك مضر بالصحة وانه يسبب...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-06-25 23:35:34
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
لا غير صحيح .. معتقد خاطئ
هل تريد التحدث الى طبيب:
2010-02-03 09:59:21
طاقم الطبي طاقم الطبي
هذه معتقدات قديمة، ولكن للحق فإن بعض الناس تتحسس من لسمك واللبن، ولكن هذا ليس قانون، أما البرص فلا علاقة له بالموضوع.
هل اكل السمك وشرب اللبن في آن واحد مضر؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-03 11:38:20
د.فرات عتيق د.فرات عتيق تغذية
تغذية فلسطين
مضر في حالة وجود حساسية للسمك فقط
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا هو شرب اللبن آلرايب بعد الاكل مباشرة بيهضم الاكل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-03 18:44:28
د.لينا الكساسبة د.لينا الكساسبة تغذية
تغذية الاردن
البن الرائب مفيدة لعملية الهضم وصحة الأمعاء كما انه يساعد القضاء على الكثير من البكتيريا الضارة في الجهازالهضمي ويحتوي على الألياف الغذائية مما يحفز الحركة امعاء وبتالي يساعد على عمليه هضم
هل تريد التحدث الى طبيب:
سمعت ان شرب اللبن ثلاث مرات يوميا مضر جدا ما معدل شرب اللبن وهل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-27 12:23:49
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
المعدل الطبيعي لشرب اللبن أو الحليب هو 2-3 حصص يومياً، وينصح به قليل الدسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4