السلام عليكم ابي مساعدتكم هل فيه حبوب يخفف الوزن لن وزني 70

عدد الإجابات: 1
كم الطول. لا يفضل اخذ اي دواء للتنحيفالاتحت اشلااف مختص وبعد فشل الحمية الغذائية لوحدها و الا فان له اعراض جانبية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا استخدم حبوب الكرتزون 40 ملغم منذ 3 اشهر تقريبا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-02-20 18:21:49
د.حنان فاروق د.حنان فاروق تغذية
تغذية مصر
ماتفعله في منتهى الخطورة على القلب والاوعية الدموية ويعرضك ايضا للاصابة بالسكري... زيادتك في الوزن اغلبها من احتجاز الملح والماء .. لاتوقف الكورتيزون فجأة أبدا بل راجع طبيبك في اقرب وقت لايقافه تدريجيا
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا انا وزني 70 وطولي 163 وعمري 23 اريد احصل على الوزن المثالي هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-07 23:13:37
د.أغيد محمد بيريص د.أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
الغدد الصماء السعودية
لا يناسبك هذا الدواء
هل تريد التحدث الى طبيب:
ارغب في تخسيس الجسم من دون رياضه حيث ان وزني 110 ارغب بأن يكون وزني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-17 00:40:31
د.سوزان زيدان د.سوزان زيدان تغذية
تغذية فلسطين
انا لا أنصح باستخدام الحبوب لتخسيس الوزن. فكل ما عليك هو اتباع نظام غذائي صحي وسليم: 1. احرص على تناول 3 وجبات رئيسية بينها 3 وجبات خفيفة 2. لا تنسَ تناول وجبة الافطار 3. احرص على تناول الحبوب الكاملة كالشوفان والارز الاسمر والخبز والمعكرونة السمراء والبرغل والفريكة 4. احرص على تناول الحليب ومنتاجاته قليلة الدسم 5. تناول اللحوم منزوعة الدهن والجلد 6. اكثر من تناول البقوليات 7. قلل من استخدام الدهون والزيوت اثناء الطبخ 8. قلل من المشروبات الغازية والحلويات 9. قلل الاملاح واستخدام المعلبات 10. اكثر من تناول الخضراوات 11. تناول 3-4 حصص فواكه
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم كيف اخفف وزني
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-11 17:00:05
د.حنان فاروق د.حنان فاروق تغذية
تغذية مصر
التخفيف من الوزن والاستمرار فيه لا يعتمد على الرجيم او نظم الغذاء الوقتية لكنه تعديل للايف ستايل خاصتك وجعله نمط صحي يعتمد على التقليل من كم وحجم مقدراتك الغذائية مع الاحتفاظ بالتنويع بين النشويات والبروتينات الحيوانية والنباتية والدهون والخضروات والفاكهة.. أيضا ممارسة الرياضة لقدر يبلغ ٣ ساعات في الاسبوع بواقع نصف ساعة يوميا ولتكن المشي فوق المتوسط.. عدم النوم اكثر من ثماني ساعات يوميا.. البدء بتناول الخضروات قبل النشويات والبروتينات والحفاظ على شرب ٨ كوب ماء على الاقل يوميا.. كل هذا يساعد على تقليل الوزن بطرق صحية سليمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا وزني 96 وابغى اوصل ال 70 خلال ثلاث شهور هل يمكنني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-21 16:27:19
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يمكن الوصول لهذا الوزن اذا تم الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن ويلبي احتياجاتك من السعرات الحرارية ، بالاضافه الى ممارسة الرياضة بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أريد أن أنقص من وزني.. هل حبوب سبيرولينا تساعد على...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-30 15:19:17
د.هديل سعد د.هديل سعد تغذية
تغذية البحرين
تعتبر هذه الحبوب بديل جيد ونعم تساعد في انقاص الوزن حبة واحدة او حبتين على الريق مع كوبين ماء قبل الافطار بنصف ساعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
تخفيف الوزن

Altibbi Login Key 1 2 4