السلام عليكم اريد اسم لمكمل غذائي يأخذ وقت قصير لزيادة وزني

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
لا تسبب المكملات الغذائيه زيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم أريد أفضل مكملات غذائية وأفضل طرق لاستخدامها وذلك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-09 23:26:15
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
الافضل من المكملات الغذائيه هو الرياضه المسائيه(قبل النوم ب4 ساعات ) لبناء كتله عضليه ووجبات متتعدده وصغيره خلال فتره النهار وشرب كميه ماء كافيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ..أنا فتاة ابلغ من العمر 23 اريد أن اسأل عن افضل مكمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-09 12:44:38
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
لا يفضل اخذ المكملات دون التاكد فعلا من حاجتك لها ومعرفة تمام ما هي العناصر التي يحتاجها جسمك وسبب نقصها, كما ان النظام الغذائي الصحي يغنيك عن اخذ المكملات, عليك التاكد اولا
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري ١٦ سنة مااكل فواكة واكره اكل فواكة ابي اسم مكمل غذائي...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-12-30 18:31:18
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الجسم يستفيد اكثر من الفيتامينات والمعادن التي تأتي بشكل طبيعي من الطعام ، ويقوم الجسم بامتصاصها بشكل اسرع وبكفاءة اعلى لذا يفضل البدء بادخال الفواكه والخضار الى نظامك الغذائي لتجنب الاصابة بنقص الفيتامينات والمعادن
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-12-30 13:32:03
د.لورا فرح وهاب د.لورا فرح وهاب تغذية
تغذية الاردن
لا يوجد مكمل غذائي يغني عن تناول الفواكه . يجب البدء بتناول الفواكه او عصائرها .
هل تريد التحدث الى طبيب:
حبوب رويال جيلي (غذاء ملكات النحل) اريد تناولها كمكمل غذائي ولكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-25 12:14:47
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا تعمل هذه الحبوب على زيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم اذا اخذ مكمل غذائي اسمه رشن بير كوني العب كمال الاجسام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-08 18:45:29
د.بيسان احمد الرشيدات د.بيسان احمد الرشيدات جراحة تجميلية
جراحة تجميلية الاردن
بشكل عام هناك توجه كبير من مراكز الابحاث حول العالم بالتدقيق اكثر بالمكمل الغذائي الذي يتناوله الرياضيون حيث ان هناك عناصر حيوية لا يفضل تناولها بشكل يومي لانها تتسبب بمضاعفات سيئة مثل الفيتامين A مثلا ولكن الوزن والحمية الغذائية ومستوى الجهد البدني هو من يحدد احتياجنا للمكمل الغذائي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب 25 سنة طولي 170 ووزني 52 كيلو.. لا اريد ان أأخذ مكملات غذائية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-08 01:02:35
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
لا يفضل تناول الفيتامينات بدون استشارة الطبيب ويفضل ان تقوم بعمل فحوصات للغدة الدرقية للتاكد من سلامتها .. بالنسبة لغذائك تناول الوجبات العالية بالسعرات كالعسل والفاكهة المجففة وعليك ان تمارس الرياضة لبناء العضلات حتى تكون زيادة الوزن لديك عضلات وليس فقط دهون
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4