السلام عليكم انا نحيف اوريد علاج لزيادة الوزن

العمر: 17 سنة
عدد الإجابات: 1
عزيزي...هذه اكثر الاصناف التي تزيد من الوزن وتسرع عملية تراكم الدهون : * الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل والكبة المقلية. • المعجنات لأنها غنية بالزيوت والكعك المحلى والمعكرونة بجميع أشكالها. • السكر والمشروبات المحلاة متل الكولا والبيبسي,العسل والمربى والدبس والطحينة. •المهلبية والبوظة والأرز بحليب والكاسترد والكريم كراميل. • الزبدة والدهون بأنواعها واللحمة المدهنة والدجاج بالجلدة • الحلويات العربية متل الكنافة والهريسة والبسبوسة والوربات. • المكسرات بجميع انواعها.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا نحيف واريد افضل علاج لزيادة الوزن ..
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-03-22 17:41:04
د.هيام الكيلاني د.هيام الكيلاني تغذية
تغذية الاردن
يجب اولا التاكد من ان وزنك تحت الحد الادنى فعلا ثم تحديد السبب ليتم بناءً عليه اعطاءك العلاج المناسب لذلك يفضل مراجعة اخصائي تغذية او طبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اوريد زيادة وزني ماذا افعل بس بدون اضرار
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-22 21:12:46
د.سوزان زيدان د.سوزان زيدان تغذية
تغذية فلسطين
اولاً يجب عمل فحوصات للغدة الدرقية. حيث يكون سبب النحافة في بعض الاحيان مشاكل في الغدة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
جسمي نحيف ولا يقبل الزياده
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-16 08:36:44
د.هيام الكيلاني د.هيام الكيلاني تغذية
تغذية الاردن
اولا يجب التاكد من انك تعانين النحافة فعلا وفقا للقياسات الجسمية، بعد ذلك يجب تحديد السبب الذي قد يعود لوجود نشاط عالي للغدة الدرقية، ينصح بمراجعة الطبيب او المختص لمعرفة السبب وايجاد العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا نحيف وزني تقريبا 49 كيلو. وكل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-03 23:02:05
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
multi vitamins
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اوريد استخدام حبوب زينيكال للتنحيف فهل هي تنحف يعني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-18 15:15:11
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا ينصح باستخدامها لتتنزيل الوزن لها أضرار جانبية عديدة، وتسبب نقص في امتصاص بعض الفيتامينات بالإضافة إلى أنك قد تعودي لإكتساب الوزن عند التوقف عنها، لتنزيل ونك بطريقة صحية يجب تغيير عاداتك الغذائية وعمل رياضة بإنتظام، ويمكنك مراجعة أخصائي تغذية ليصف لك البرنامج المناسب.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا فتاة غير متزوجه ولله الحمد صحتي جيده لكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-07 23:14:40
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
يجب التأكد من أنك لا تعاني من مشاكل صحية سببت لك النحافة بعمل الفحوصات الشاملة (فقر الدم، سوء الإمتصاص، فحص الغدة الدرقية)، وينصح بالتركيز على الأغذية العالية بالطاقة والعناصر الغذائية كالعسل والمكسرات والفواكه المجففة والتمر والميلك شيك والعصائر الطبيعية بالإضافة إلى تناول الطعام من كل المجموعات الغذائية بكمية كافية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4