السلام عليكم ماهي فوائد بذور الكتان في انقاص الوزن

العمر: 22 سنة
عدد الإجابات: 1
بذور الكتان مفيده جدا فهي تخفض نسبة الدهون الضاره بالجسم ويرفع الدهون المفيده وتزيد من معدل الحرق لكنها دون تخفيف الاكل لا تخفف الوزن لوحدها
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مافوائد بذور الكتان وهل ينقص الوزن وكم مقدار الأخذ منها
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-06 11:03:16
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
بذور الكتان مفيدة للجسم لكنها لاتنحف ولايوجد طعام بحد ذاته ينقص الوزن بدون اتباع نظام غذائي وعمل رياضة بانتظام. يمكن اضافته الى حبوب الافطار ، او الى السلطات ،ويمكن استخدامها في السموثي وايضا في المعجنات
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي فوائد بذور الكتان في التنحيف ؟؟ وهل لها أضرار على المدى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-27 11:25:08
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
تحتوي على اوميغا_3 وتساعد في خفض الدهون الضاره والكولسترول في الدم لكن وحدها لا تفيد في تخفيف الوزن دون اتباع حميه مناسبه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل بذور الكتان تساعد في تكبير الصدر أو تصغيره .وما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-07-12 16:00:18
د.سجى أحمد عواد المدارمه د.سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
بذره الكتان تساعد على خساره الوزن بشكل عام
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل بذور الكتان تزيد الوزن ؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-02-08 19:06:13
د.محمد العجيمي د.محمد العجيمي تغذية
تغذية سلطنة عمان
فيها الياف عاليه و تستخدم في بعض برامج انقاص الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-01-28 11:10:45
د.سجى أحمد عواد المدارمه د.سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
تساعد على إنقاص الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم طبيب ابيك نصحي باستخدام بذور الكتان هل اهيه مفيده...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-22 16:27:43
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك.... لا يقوم الكتان بحرق الدهون عزيزتي عليك باتباع نظام غذائي يحتوي على 7-حصص نشويات (خبز وارز ..) و 4 حصص برويتن (لحوم وبقوليات مثل الحمص والفول ....) و 2-3 حصص فاكهة و 5 حصص خضار عليك بتنسيق وتنظيم وجباتك تناولي 3 وجبات رئيسية و 2 سناك مارسي يوميا الرياضة لمدة 45 دقيقة فهي مفيدة لحرق الدهون ابتعدي عن تناول المشروبات الغازية والحلويات والوجبات السريعة , واشربي 2-3 لتر ماء يوميا , اما بالنسبة لبذرة الكتان لا تعتمدي عليها لان خسارة الوزن بشكل صحي فقط باتباع نظام غذائي وومارسة الرياضة ,بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل بذور الكتان تساعد على نزول الوزن (التخسيس ) وهل تناسب مريض خمول...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-28 11:53:53
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
بذور الكتان مفيدة للجسم لكنها لاتنحف ولايوجد طعام بحد ذاته ينقص الوزن بدون اتباع نظام غذائي وعمل رياضة بانتظام. يمكن اضافته الى حبوب الافطار ، او الى السلطات ،ويمكن استخدامها في السموثي وايضا في المعجنات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4