السلام عليكم. هل اخذ السعرات الحراريه من البروتين فقط ينزل الوزن؟

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
نعم بنزل الوزن ولكن في خطورة وبالعادة هذا النوع من الحميات يوصف لحالات مرضية معينة داخل المستشفى وتحت رقابة طبية، عادة الاشخاص الذين يتبعون هذه الحمية يعانون من مشاكل في ضغط الدم و الكلى والقلب في سن صغيرة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل البروتين نوع فيوجين يساعد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-03-03 05:06:45
د.جاسر البربري د.جاسر البربري تغذية
لا يساعد على حرق السعرات .. الرياضة هي ما تساعد على الحرق
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل رجيم السعرات الحراريه مفيد وسريع ؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-22 12:11:11
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا بك..نظرا لان الباوند الواحد (0،45 كيلوغرام) من الدهون يعادل 3500 سعرة حرارية، فانك بحاجة الى ان تحرق 3500 سعرة حرارية اكثر مما تستهلك لكي يكون بوسعك خسارة باوند واحد من وزنك. اذن، اذا تخليت عما يعادل 500 سعرة حرارية مما تستهلك في طعامك يوميا، فسوف تخسر باوندا واحدا خلال اسبوع (500 سعرة حرارية * 7 ايام = 3500 سعرة حرارية). وبالتالي هو مفيد وآمن وصحي وفعال لنزول الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
اهم الاغذيه لرفع السعرات الحراريه وزيادة الوزنى
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-01 14:35:56
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
مرحبا بك.. مزيج عسل ملكات النحل وغبار الطلع من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة الوزن... انصحك ايضا بالحرص على تناول غذاء متنوع ومتكامل من كافة العناصر الغذائية ...سواء من الكربوهيدرات ( ارز وخبز ومعكرونة وبرغل وفريكة وبطاطا وذرة ) و كوكتيلات الفواكه و المكسرات والبروتينات من لحم ودجاج واسماك والخضار واضافة الكريمات الى الطبخ وتناول وجبات متعددة بمعنى 3 وجبات رئيسية و3 سناك والتخلص من الضغوط النفسية التي تقف أحيانا عائقا من الحصول على احتياجك.. اسأل الله لك العمر الطويل بالصحة والعافية والقوام المثالي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اكل الجبن و كيف اقسم السعرات الحراريه وفي الغدى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-03 11:50:00
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
يفضل اكل الجبنة قليلة الدسم، و ان تكون الكمية الاكبر على الفطور اي ثلاث شرحات صباحا و شرحة واحدة على العشاء... و ركزي على شرب الكثير من الماء و ان تكون وجبة الغذاء تحتوي على النشويات مثل الارز و البروتين مثل الدجاج و اللحم او البقوليات و الخضار... و اعنبار الفواكه كتحلية...
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل السعرات الحراريه العاليه تقلل من انتاجية حليب الام المرضع ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-28 13:54:01
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
على العكس فان تكوين حليب الام يحتاج يوميا الى 300_500 سعر حراري اضافي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اوريد اشياء طبيعيه لحرق من السعرات الحراريه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-08-29 22:01:57
د.سولا أياد السعدون د.سولا أياد السعدون تغذية
ان حرق السعرات الحرارية مرتبط بالنشاط البدني الداخلي والخارجي .. لهذا يمكنك زيادة حرق السعرات بزيادة الحركة اضافة للتغذية السليمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4