الشعور بالجوع الدائم حتى لو كنت أتناول الطعام أنني أتناول دواء التجرتول والديباكين عملت فحوصات للسكري والغده الدرقيه كانت النتائج إيجابيه لا أعلم سبب هذا الشعور ارجو المساعدة

العمر: 32 سنة
عدد الإجابات: 1
لا اعلم ان كانت هذه الادوية تسبب الجوع ام لا ولكن اعطيك نصائح لتخفيف الشهية ممكن ان عندما تشعر بالجوع ان تشرب كوبين من الماء لانه سيعمل على املاء معدتك وستتغير شهيتك على الاكل كما ان طبق السلطات والخضار المقطع يملئ المعدة لاحتوائه على الالياف التي تعطي الشعور بالشبع وتناول وجبة السناك 3 اكواب من البوشار المحضر منزليا غني بالالياف ومالئ للمعدة عزيزي عليك باشغال نفسك ووقتك وعدم التفكير في الاكل كما ان تنظيم عدد سعات نومك مهمة للمحافظة على الوزن واحرص على تناول وجبة الافطار لانها مفتاح الطاقة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
الشعور دائماً بالجوع ما السبب بالرغم من قله وزني
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-19 14:37:00
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
هناك العديد من الاسباب التي قد تؤدي الى الشعور بالجوع منها : الجفاف (عدم شرب احتياجك من الماء) , الاهمال في وجبة الإفطار ، الجفاف ، تناول سعرات حرارية بلا فائدة (التركيز على الاغذية الغنية بالالياف مثل الحبوب الكاملة والبقوليات والفواكه والخضار تعطي شعور بالشبع لمدة طويلة, كما أن الاغذية البروتنية مثل اللحوم والبيض ايضا تعطي شعور بالشبع لمدة اطول) ، قلة النوم ،او ربما هناك سبب عضوي مثل السكري او مشاكل في الغدة الدرقية لذا يجب استشارة طبيب لمعرفة سبب هذا الشعور المستمر بالجوع
هل تريد التحدث الى طبيب:
مسا الخير صرلي فتره بعاني من جوع دائم حتا بعد تناول الطعام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-13 18:30:04
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
اجري تحليل للبراز للتاكد من عدم وجود ديدان
هل تريد التحدث الى طبيب:
دكتور أنا اكل كثرا واجوع بسرعة ممكن نصائح لكي احافظ على نظام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-04 04:54:10
د.جيدا جاسر د.جيدا جاسر تغذية
تغذية فلسطين
للسيطرة على الشهيه انصحك بتنضيم وجباتك ضمن اوقات معينه وعند الشعور بالجوع تناول الخضار والفاكهة ولا تنسى شرب الماء هذه الاطعمة ستساعد على الشعور بالشبع وبنفس الوقت تزود الجسم بسعرات حراريه اقل مقارنه مع الاطعمه الاخرى كالخبز والارز والحلويات ........الخ وبالطبع ممارسه التمارين الرياضيه ستساعدك في السيطرة على الشهيه وخسارة الوزن واهم نقطه هي الارادة وعدم تناول الطعام في كل مرة تشعر بالجوع واذا استمرت المشكله انصحك بعمل فحص للغدة الدرقيه وفحص لمستوى السكر بالدم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بالجوع دائما ونفسي مسدودة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-27 15:53:37
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
اضافة التوابل للطعام قد تساعد على فتح الشهية ... عند الشعور بالجوع تناول كميات قليله من الطعام لو نفسك مسدودة عن الاكل .. ويفضل القيام بفحوصات للتأكد من سبب فقدان الشهية .. او قد يكون السبب عامل نفسي لفقد الشهية مثل التوتر او الضغط النفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام .بالعام الماضي كنت أتناول الأغذية بطريقة سليمة , حتى أنني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-02 19:31:39
د.فوزي لداوي د.فوزي لداوي طب عام
طب عام فلسطين
خلل في هرمونات الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاةعمري18طولي155وزني 55 ولدي كرش مع اني لا اتناول الكثير من...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-01-08 03:12:42
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
طولك بالنسبة للوزن يعتبر جيد كل ما يلزمك هو القيام بتمارين لشد البطن و العضلات و ربما انك مقلة بالحركة او لا تجلسين بشكل صحي لكي تتفادي الجوع حددي وقت معين لتناول الوجبات و كمية و نوعية تلك الوجبات فتكون بقدر المجهود اليومي فرشي اسنانك بعد كل وجبة و لا تتناولي بينهم اي شيء اكثري من شرب الماء و اشغلي نفسك بعمل او قراءة و لا تكثري من الذهاب للمطبخ كما لا تدخلي اي طعام للغرفة
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-07-05 22:35:54
د.حنان فاروق د.حنان فاروق تغذية
تغذية مصر
وزنك جيد بالنسبة لطولك..تحتاجين لممارسة الرياضة لتقوية عضلات البطن بشكل أكثر..وعندما تجوعين يمكنك تناول كوب لبن خالي الدسم أو كوب متوسط من الزبادي خالي الدسم لأن البروتينات تقوي من الإخساس بالشبع..يمكنك أيضا تناول ثمرة فاكهة متوسطة من الفواكة ليست عالية السعرات..مثل البرتقال أو التفاح أو الجوافة ..عليك أيضا بشرب ثمان أكواب من الماء على الأقل فى اليوم لأن الججسم أحيانا يفسر الحاجة للماء على أنه جوع..وبالإضافة لأن الماء سيقلل من حالة الجوع سيساعد البشرة على أن تكون أكثر نضارة وإشراقا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4