اناا نحيفه وليس لدي قابله للاكل ابدا فما الحل؟

العمر: 23 سنة
عدد الإجابات: 3
انصحك بممارسة التمارين الرياضية حيث ستساهم في تحسبن الشهية لديك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
انصح استشارة اخصائي غدد صماء وسكري , لا بد من بعض الفحوصات المخبرية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
يرجى استشارة اخصائيلاجراء تحاليل للتاكدمن عدم وجود حالة مرضية او نقص بالفيتاميناتوالمعادن. اضف كمية قليلة للبهارات للاطعمة يساعد فيفتح الشهية. تناول اطعمة عالية بالسعرات كالمكسرات غير المملحة . اضفالحليبالمجفف للاطعمة.تناول الفاكهة المجففة. اضف الزبيب للبن والمكسرات. المشي يساعدك على فتح الشهية للطعام. لا تصم لفترات طيلة تناول كل 3 ساعاتوجبة. خففمن تناول القهوة و الشاي و الكشروبات العالية بالكافيين. انهي الوجبة بالسلطة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4