انا اريد ان استخدم حبوب (جي بي اوميجا-3)هل هي تسمن

عدد الإجابات: 1
تحتوي الحبة الواحدة من زيت السمك_(جي بي اوميجا-3) على 10 سعرات حرارية لذا تناول حبة في اليوم الواحد لا يسبب زيادة في الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم أريد أن أسمن جسمي بسرعة زواجي قريب، هل هناك حبوب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-17 17:41:35
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
كم طولك ووزنك وعمرك؟ انصحك بتناول غذاء متزن 5 وجبات صغيرة متزنة من جميع العناصر وشرب كميه كافية من الماء والاقلال من تناول الشاي والقهوة وتناول المكسرات والفواكه المجففه بين الوجبات يمنكك ايضاتناول عصيرالمانجو باللبن والموز باللبن وعليك تناول الخضروات وتناول الدهون الصحية وممارسة الرياضة وعدم القلق والتوتر والنوم لساعات كافيه ...لاتتناولي حبوب زيادة الوزن لانها تؤثر في عملية الايض ودائما تسبب سمنة موضوعية وقد تسبب العقم (ربنا يسعدك)
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل دواء اوميجا 3 بلس يسبب السمنه ؟ ارجو الافاده سريعا وشكرا على...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-01-22 12:36:08
د.ملاك محمد طيفور د.ملاك محمد طيفور دكتور صيدله
دكتور صيدله مصر
لم تثبت الدراسات ان الاوميغا 3 تزيد الوزن عند تناولها بالحد الطبيعي والمسموح به للشخص. هناك دراسة واحدة كانت لمرضى السرطان الذين يتعالجون بالعلاج الكيماوي لزيادة وزنهم عن طريق تناول 7.5غرام من زيت السمك . ودراسة نشرت في المجلة الامريكة للتغذية ان الاوميغا 3 تساعد الجسم بالتخلص من الدهون السيئة والتي لا يحتاجها الجسم. ننصح دائما بتناول اوميغا 3 والحصول عليها من المصادر الطبيعية مثل الاسماك, المكسرات وغيرها. ولكن عند تناول مكملات الاوميغا 3 التي تباع في الصيدليات ينصح باستشارة الطبيب, وقرائة النشرة المرفقة لها.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-01-21 19:43:56
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
أوميغا 3 أحماض دهنية ذات قيمة عالية لصحة الجسم والقلب ، وغالبا ملعقة شاي صغيرة منها تعادل فقط 40 سعرة حرارية لذا فهي ليست ذات سعرات حرارية عالية ولا تزيد الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل صحيح ان كبسولات زيت السمك تسمن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-28 12:58:45
د.نسيب الشبلي د.نسيب الشبلي جراحة عامة
جراحة عامة السعودية
هي عبارة عن فيتامينات ذوابة بالدسم اي الزيادة منها تتراكم بالجسم.عند وجود استطباب لتناولها ينصح كل يومين حبة يعتبر كافيا.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل حبوب الزنك وبي كمبلكس تسمن لان انا وزني بسرعة يزيد وصعب نزولة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-08 12:17:20
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
شو السبب تتنولي حبوب الزنك و بي كملكبس ؟!! مكملات غذائيه تصرف من قبل الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل هناك دراسة تثبت ان النشويات بالليل تسمن؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-11 22:03:19
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
مساء الخير..صحيح في دراسة حديثة تبين ان في حال تناول نفس السعرات المتناولة خلال النهار لو تم أخذها هي نفسها خلال الليل ليس فقط سوق يؤثر على مستوى زيادة الوزن بل على مستوى سكر الدم والكولسترول والدهون في الجسم.. حيث ان تناول وجبات الطعام خلال النهار وبأوقات منتظمة أفضل بكثير من ناحية الاستقلاب النشاط واستقرار مستويات السكر والكولسترول في الدم..
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل استخدام حبوب omega 3 لمدة شهر او شهرين بصورة مستمرة 3 tab/d . له اضرار...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-27 17:05:58
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا بك..لا تسبب حبوب الأوميغا 3 اضرار وخاصة في حال عدم تناولك للمأكولات البحرية و لحبوب بذر الكتان عندها انت بحاجة للتعويض واخذها على شكلSupplements مشتقة من السلمون ، والجرعة المطلوبة من حبوب زيت السمك (التي تحوي EPA و DHA) من 0.5 - 1.0غم يوميا. وتوصي جمعية القلب الامريكية "AHA" بان الحد الاعلى للجرعة التي يمكن تناولها خلال اليوم من اوميجا 3 يجب ان لا تتجاوز 3 غم ، كما وقد تتفاعل حبوب زيت السمك اوميجا 3 مع بعض الادوية كالادوية المضادة للتخثر anticoagulants، او بعض الادوية المضادة للالتهابات مثل (NSAIDs)، لذا فينصح دائما قبل تناولها استشارة الطبيب المختص.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4