سلام عليكم انا اريد تنزيل وزني غير ريضة مالحميه الغزائيه لزمه ومع لعلم انا مرضع وطفلي عمره اسابيع و وزني 77 وطواي حوالي 170

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 1
انتظري لمضي 6 اشهر من الولادة, حاليا بس قللي الحلويات لمرة اسبوعيا و لا تتبعي حمية عشوائية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
سلام عليكم انا انثى متزوجة ابلغ من العمر 23 سنة وزني 80وطولي 170 cm ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-29 17:02:42
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
امهلي جسمك لبعد 6 شاهر من الولادة و خففي تناول الحليوات
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم .. الدكاترة المحترمين انا طولي : 170 ووزني 77 حبيت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-20 16:17:18
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك .. 70 كغ مناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا مرضعة ووزني 77 ك وطولي 165 اريد تخفيف وزني وطفلتي لا ترغب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-23 09:03:33
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
اولا يجب عدم محاولة تخفيف الوزن قبل شهرين من عمر الطفل، كمان ان الرضاعة الطبيعية المطلقة تستهلك يوميا 300-500 سعر حراري اي ما يعادل مشي ساعة. اذا اضفنا مشي ساعة مع غذاء متوازن يمكن حرق 1000 سعر يوميا وهو ما يعادل تخفيف كيلوغرام اسبوعيا
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا وزني 54 و طولي تقريباً 170 هل وزني طبيعي او يجب ان انزل وزني ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-12-10 12:15:36
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وزنك طبيعي جداً
هل تريد التحدث الى طبيب:
كبف اخسر وزني الزائد ....وانى مرضع ..مع العلم عند الرضاعة يزداد وزني
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-11 01:07:33
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
اختي الرضاعةةالطبيعية من اسباب خسارة الوزن الزائد خلال فترة الرضاعة و ايضا تعمل على ان يعود الرحم لحجمه الطبيعي. وولكن فترة الرضاعة لا تقومي بعمل دايت الا مع اخصائي تغذية حتى يعد لكي البرنامج المناسب و الذي لا يؤثر على الرضاعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد زيادة وزني ما الحل ؟انا فتاة عمري 23سنة طولي تقريبا 170 و وزني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-25 08:07:34
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4