انا ازن 96 كلغ و اود انقاص وزني بطريقة ريجيظ الماء فهل بنفع ذلك معي

عدد الإجابات: 1
الريجيم الصحيح هو نظام غذائي + رياضه اما باقي مسميات الريجيم فهي خزعبلات وغير صحيحه و تؤثر عليك سلبا في المستقبل
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا من الجزائر اعاني من النحافة وفقدان الشهية علما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-18 16:59:50
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
ينصح باجتناب الادوية لمعالجة النحافة لما لها من اثار جانبية على المدى البعيد .. لزيادة الوزن بطريقة صحية يفضل اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية بالاضافه الى استخادم التوابل والبهارات لانها تساعد على فتح الشهية ، كما ان ممارسة الرياضه ايضا تساعد على فتح الشهية كما انها تساعد في زيادة الوزن من خلال زيادة حجم العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني النحافة ازن 40 كلغ و طولي 162 سنتم 18سنة كما قمت بتحاليل و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-19 10:19:53
د.وفاء العمايرة د.وفاء العمايرة تغذية
تغذية الاردن
اولا عليكي باستشارة طبيب جهاز هضمي واخذ العلاج المناسب، وبعد الشفاء انصحك بتناول الأغذية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل الخبز والأرز، وتناول مكملات غذائية بين الوجبات بعد استشارة المختصين عن الاسم التجاري الآمن
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 32 سنة متزوج منذ 05/08/2015 و زوجتي حامل و الحمد لله انا اعاني مرض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-15 05:48:15
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
تناول غذاء خالي من الجلوتين يؤدي الي نقص الوزن وهذا امر طبيعي يجب عليك تناول حمية خالية من الجلوتين ويجب ان تكون الحمية دائمة .ادخال الجلوتين الي نظامك الغذائي تدريجا لايخفف من اعراض المرض يجب ان تكون الحمية دائمة.نعم يمكن زيادة وزنك ببدائل اخري كم طولك؟.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من السمنة انا ازن 80 كيلو و طولي 1.53 و ابحت عن ريجيم فعال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-01 09:16:13
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
استشيري اخصائي تغذية ليساعدك في و ضع نظام غذائي يفقدك الوزن بطريقة صحية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم..انا وزني 96 كيلو غرام اريد وصفه او علاج لتنزيل هذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-13 18:40:47
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
العشاء قبل 4 ساعات من النوم و المشي يوميا لمدة ساعة كالملة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا وزني 96 وابغى اوصل ال 70 خلال ثلاث شهور هل يمكنني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-21 16:27:19
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يمكن الوصول لهذا الوزن اذا تم الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن ويلبي احتياجاتك من السعرات الحرارية ، بالاضافه الى ممارسة الرياضة بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4