انا. استعمل ab slim منذ اسبوعين. ولم اخسر وزن مما المشكلة؟ وهل فعلا له اضرار

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
عزيزتي لا أنصح به
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
لايوجد دواء يروج له للتنحيف ليس له آثار جانبية ولا يوجد دواء ذو فعاليه للتنحيف من دون نظام غذائي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم .. وزني 62 وطولي 160 اريد انقاص وزني نصحوني باستخدام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-30 19:05:48
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا أنصحك بتناول ادوية للتنحيف خاصة وأن وزنك ضمن المثالي، يمكنك التحكم في كمية الطعام المتناولة والتقليل من الدهون والمقالي والوجبات السريعة والسكريات، وتناول وجبات صغيرة ومتعددة وعمل نشاط رياضي كالمشي 30-45 د معظم أيام الأسبوع بهذه الطريقة تخسري بعض الكيلوغرامات دون اضرار.
هل تريد التحدث الى طبيب:
وش رايك بحبوب ab slim
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-04 13:08:16
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
يفضل الابتعاد تماما عن ادوية تنزيل الوزن فكلها ذات اضرار جانبية وقد تسبب مشاكل صحية, اذا كنت تعاني من زيادة الوزن عليك اتباع نظام غذائي صحي وموزون يساعدك على تصحيح عاداتك الغذائية والاستمرار عليها على المدى البعيد وممارسة الرياضة بانتظام, ايضا هذه الادوية حتى وان ساعدت على تنزيل الوزن فهي ذات مفعول مؤقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم .. بسأل عن استخدام مسحوق التخسيس slim 24 وهل له اضرار...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-02-21 23:34:33
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الادويه التي تساعد على خساره الوزن لا داعي لها فبالنهايه الامر يعتمد على اتباع نظام صحي ومتوازن ... عند التوقف عن استخدام هذه المنتجات سيعود جسمك لاكتساب الوزن... انا النظام الغذائي فهو اسلوب حياه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-21 12:37:56
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
يفضل الابتعاد عن هذه الادوية فكلها لها اثار جانبية واولها ان جسمك سيعود لاكتساب الوزن بعد التوقف عن استخدامها فالمهم هو تغيير عاداتك الغذائية ونمط حياتك ليثبت وزنك بعد نزوله
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اخسر وزن
عدد الإجابات: 4 |
إقرا التفاصيل

2018-01-24 07:13:09
د.هديل سعد د.هديل سعد تغذية
تغذية البحرين
اذا اردتي ان تخسري وزن دهون لا تترك نفسك فترات طويلة بدون تناول الطعام اذا كنت تقومي بعمل حمية غذائية. وابتعدي عن الحلويات ومارسي الرياضة ولا تتناولي الطعام الذي يحوي الدهون بعد الساعة 8 مساءا واشربي 2 ونصف لتر من الماء يوميا .
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-07-10 18:33:13
د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
يجب معرفة السن والطول والوزن والحالة الصحية العامة حتى يتم عمل برنامج غذائي صحي وعموما يمكن تقليل كمية النشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة بانتظام والانتظام في مواعيد الأكل والشرب وممكن عمل جلسات تخسيس موضعى لازالة الدهون في مناطق تجمع الدهون باستخدام اجهزة ليزر امنة اوحقن ميزوثرابى
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-06-15 14:17:40
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
لخسارة الوزن اليكي بعض النصائح الهامة تناولي يوميا خمس وجبات 3 رئيسيه افطار و غداء و عشاء و وجبتين سناكس كل ثلاث ساعات اكثري من شرب الماء على الاقل 8اكواب يوميا. لاتشربي اثناء الاكل، الشرب قبل او بعد الاكل بنصف ساعة، تجنبي النوم بعد الاكل ممكن بعد ساعتين او ثلاث ساعات من الاكل. قللي من النشويات و الدهون و الزيوت و السكريات المشي 4 ايام ف الاسبوع او حتى تمارين زومبا في حالةةالجوع بين الوجبات تناولي خضروات مع فاكهة او فاكهة مع ماء. لا تقومي بوزن نفسك الا كل اسبوع على الاقل. النوم لا يقل عن 6 ساعات يوميا. و يفضل ان يكون من الساعة العاشرة مساءا او الثانية عشر بحد اقصى.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-09-03 13:29:53
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
الالتزام بحمية غذائية صحية ومتزمة وتحتوي على جميع المجموعات الغذائية مع ممارسة الرياضة يوميا المعدل الطبيعي تخسرك تقريبا كيلو اسبوعيا
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم كيلو اخسر في اسبوع دون اكل؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2014-12-09 00:31:43
د.جيدا جاسر د.جيدا جاسر تغذية
تغذية فلسطين
انصحك بالابتعاد عن هذه الطريقة في خسارة الوزن لان لها اضرار سلبية على الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اخسر وزني الزائد
عدد الإجابات: 9 |
إقرا التفاصيل

2017-12-21 15:50:18
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
ممارسة الرياضه و اتباع الحميه مع تغير نمط الحياه وانصحك بزيارة خبيرة التغذيه ،. ،. ،.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-10-30 15:02:29
د.هديل سعد د.هديل سعد تغذية
تغذية البحرين
مارسي الرياضة واشرب الماء 2ونصف لتر يوميا بفترات متقطعة ولا تتناولي الاغذية التي تحتوي على دهون بعد الثامنة مساءا النزول الطبيعي 5/7 كغ بالشهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-09-16 10:44:34
د.محمد عطية د.محمد عطية تغذية
تغذية الاردن
عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل بالكمية والنوع والتوقيت حيث تنقسم الوجبات الى 3 وجبات اساسية و2 خفيفة ولا تتجاوز المدة ما بين كل وجبة ووجبة الساعتين والنصف الى 3 ساعات ... ثانيا ممارسة النشاط الرياضي بإعتدال وبشكل يومي .. وفي المرتبة الثالثة امكانية استخدام المكملات الغذائية التي تخلو من الأعراض الجانبية وهناك الكثير منها متوفر
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-08-26 15:29:55
د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
لخساره الوزن بطريقه صحيحه يجب معرفه الوزن والطول و السن و الحاله الصحيه العامه و بصفه عامه يجب تقليل كميات النشويات والدهون السكريات و السكريات وزياده شرب الماء المشي يوميا لمده ساعه و شرب 3 اكواب من الشاي الاخضر
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2017-08-05 10:49:42
د.هديل خالد د.هديل خالد تغذية
تغذية الاردن
كم الوزن الحالي؟ والطول والعمر ؟
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2017-03-23 01:49:28
د.ثائر أبو شمسية د.ثائر أبو شمسية تغذية
تغذية فلسطين
خسارة الوزن تاتي بعاملين اساسين نظام غذائي صحي سليم وتمارين رياضية اضف لذلك المتابعه المستمره وتحسين النمط الغدائي المتبع وتقليل كميه الدهنيات والسكريات والاطعمه المصنعه
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2016-12-20 13:35:52
د.سوزان زيدان د.سوزان زيدان تغذية
تغذية فلسطين
1. تناولي 3 وجبات رئيسية يتخللها 3 وجبات خفيفة 2. احرصي على تناول وجبة الافطار 3. احرصي على تناول الحليب ومنتاجاته قليلة الدسم 4. احرصي على تناول الاسماك مرتين على الاقل في الاسبوع 5. اكثري من تناول الكربوهيدرات معقدة التركيب " البرغل، الفريكة، الارز الاسمر، الحبوب الكاملة، الشوفان" 6. قللي من شرب المشروبات الغازية وتناول الحلويات الدسمة 7. اكثري من تناول الخضراروات سواء أكانت طازجة أو مطبوخة 8. تناولي حصتين من الفواكه يومياً 9. تناولي البقوليات على الاقل 3 أيام في الاسبوع 10. مارسي الرياضة لمدة 150 دقيقة على الاقل في الاسبوع
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2016-09-10 16:06:30
د. زينة شبيب د. زينة شبيب تغذية
تغذية تركيا
استيقظ باكرا قسم الطعام ل 6 وجبات يوميا وجبة الفطور اساسية شرب ليترين من الماء يوميا (كوبين ماء عند الاستيقاظ) اتباع نظام غذائي يناسب احتياجات جسمك حسب الطول والوزن لا تشاهد التلفاز اثناء الطعام كل طعامك ببطئ اتبع رياضة نصف ساعة يوميا (5 مرات في الاسبوع)
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-07-18 11:36:14
د.حنين الطويل د.حنين الطويل تغذية
تغذية فلسطين
لتخفيف الوزن يجب متابعة أخصائي نغذية لعمل تقييم تغذوي لحالتك ليقوم بعمل برنامج غذائي خاص بك. ولكن سأعطيك نصائح عامة لتخفيف الوزن: يجب إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية (نشويات، بروتينات، دهون صحية، حليب ومشتقاته، خضار وفاكهة) وشرب الماء بكميات كافية (موزعة على مدار اليوم) وتناول كميات الطعام حسب حاجة جسمك. يجب تفادي تناول كميات قليلة جداً من الطعام، لأنه غير صحي وسيؤدي لإستعادة ما فقدته من وزن. إحرص على تناول 3 وجبات رئيسية في اليوم مع وجبتين خفيفتين (حبة فاكهة مثلا) بين الوجبات الرئيسية. كما يجب ممارسة الرياضة خمس ساعات أسبوعياً.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4