انا اعاني من السمنة و مع السمنه يتساقط شعري بشكل كبير جداً ف هل اذا استخدمته هل بيزيد وزني بزيادة و لا مالة تأثير ابداٌ ع زيادة الوزن ... و شكراً

عدد الإجابات: 1
اذا استخدمتي ماذا ....... عموما تساقط الشعر قد يكون وراثي او بسبب نقص الحديد او الفتامينات الافضل عمل زيارة للعيادة لعمل الفحوصات اللازمة لمعالجه سبب المشكلة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم : اني عمري 21 وجسمي نحيف هل حليب نيدو للكبار بيعطي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-29 17:39:23
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
لا يعطي السمنه كما تظن لكنه يحتوي على نسبه من الدهون ووالبروتين و هو غير مسموح لمن يعانون من السمنه ووايضا الحليب كامل الدسم لانه احد عوامل زيادة الوزن لمن يريد زيادة الوزن لا يعتمد عليه فقط بل بالنظام الغذائب المتكامل زيادة الوزن يكون عن طريق اتباع حمية غذائية مناسبه. يفضل تناول الاكلات ذات السعرات الحرارية العالية كالنشويات و المعجنات بعيد عن الوجبات السريعة لانها مضرة تناول من 6 ل 8 وجبات يوميا تناول وجبة الافطار و يكون ذلك من 7 ل 9 صباحا يمكنك ايضا تناول عصير البرتقال الطازج قبل الاكل بنصف ساعة لانه يساعد على فتح الشهية. و عليك ايضا تناول الطعام كل ثلاث ساعات. تقريبا.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا انوار عمري 15 ووزني 70 ومشكلتي هي السمنه وشعري...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-08-04 06:58:23
د. زينة شبيب د. زينة شبيب تغذية
تغذية تركيا
وعليكم السلام اولا يجب معرفة الطول أما نظريا فيوجد زيادة في الوزن بالنسبة للعمر عليكي بتحليل نسبة الحديد في الدم وينصح بغذاء متوازن و غني بالفيتامينات والمعادن فأنت في عمر بأشد الحاجة لغذاء صحي ومتوازن
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من السمنه واريد بعض النصائح
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-26 09:15:51
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
عملية نزول الوزن الصحيحة تحتاج للوقت والصبر حتى يكون نزول وزنك بطريقة صحية ولا يؤثر على محتوى العضل والماء. .أنصحك بممارسة تمارين رياضية بشكل منتظم لمدة ساعة يوميا على الأقل، بالنسبة للطعام ينصح بتقليل كمية النشويات المتناولة والدهون والحلويات بشكل رئيسي. تناولي وجبات متعددة صغيرة على طول اليوم واشربي الكثير من الماء. قللي قدر الإمكان من الأطعمة الدهنية التي تحتوي على السمن والزبدة، تجنبي تناول العصائر والكوكتيلات والحلويات والعجائن والمخبوزات وركزي على تناول الخضار والفواكه وحددي لنفسك كمية من الطعام ولا تتعديها و تجنبي الأطعمة المحتوية على الزيوت والأطعمة السريعة الجاهزة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد دواء يزيد الوزن ،، فلدي مشكلة مع الوزن مهما اكل لا يزيد وزني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-21 09:24:54
د.أغيد محمد بيريص د.أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
الغدد الصماء السعودية
يمكنك استعمال دواء PIZOTIFEN. حبة واحدة مساء قبل النوم يفتح الشهية
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا حامل في شهري الاول و اريد نظام غذائي صحي لي و لطفلي و لا يسبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-12-13 13:38:42
د.هيام الكيلاني د.هيام الكيلاني تغذية
تغذية الاردن
زيادة الوزن لدى الحامل هو امر طبيعي على ان لا تتجاوز 15 كغ خلال الفترة كاملة اذا كان وزنك طبيعيا قبل الحمل اما اذا كنت تعانين من البدانة فلا يجب ان تكون الزيادة اكثر من 7 كغ .. تناولي الاطعمة العالية بالحديد مرفقة بمصادر فيتامين ج، مصادر الفوليك اسيد كالخضار الورقية، مصادر الاوميغا 3 كالسمك والمكسرات غير المحمصة، ايضا يجب اختيار انواع الاغذية الصحية الطبيعية والابتعاد عن الاطعمة المصنعة ذات الالوان الصناعية والمضافات والعالية بالدهون .. تناولي من 3-4 حصص من مجموعة الحليب واختيار الحبوب الكاملة ومنتجاتها بشكل اكثر. ايضا في مرحلة الحمل لست بحاجة لتناول طعام عن شخصين فعليا.
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعني من السمنة ولا أستطيع النزول في الوزن وشكرا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-03 13:22:14
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
التركيز على اكل كميات اكبر من الخضار و الفواكه حبتين بين الوجبات الرئيسية التقليل من النشويات كالارز و البطاطا اكل اللحوم البيضاء و السمك اكثر من العجل و مع نزع الجلدة عن الدجاج اختيار الحليب و اللبن و الجبنة قليلة الدسم اكل الخبز الاسمر و شرب ٨ اكواب ماء يوما و المشي لمدة ساعة يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4