انا اعاني من الوزن الزائد منذ الطفولة،كبرت وبدأت بالاهتمام بوزني إلى أن أصبح مثاليا،ولكنني اواجه صعوبة في المحافظة عليه ، ما هو أفضل وقت يمكن ممارسة الرياضة فيه؟

العمر: 15 سنة
عدد الإجابات: 1
1 2 4